Sanjala sam te.. – Poruka za žene

Sanjala sam te noćas.. U mojim snovima si se ujutru probudila sveža. Rastegla si se dobro, osetila si upalu mišića od vežbanja od prethodnog dana. Bacila si pogled nazad, tvoj partner još spava, a tebi prolaze kroz glavu srećni trenuci koje ste juče zajedno proveli. Pogledala si se u ogledalu i poslala sebi poljubac i rekla: Kako sam samo zgodna. ❤

Dok si se tuširala, sa radošču, motivisano si planirala svoj dan, našminkala si se, i sve više si sijala. Pogledala si sebe u oči i rekla: Draga, toliko te volim! ❤

Šta kažes? Da prestanem da pričam svoj san, jer je ovo nije tako? Da je ovo samo san i nema nikakve veze sa životom?

Šta kažeš? Da si se ujutru umorno probudila, da si jedva ustala iz kreveta? Da ako pomisliš na partnera osećaš tugu i razočarenje? U ogledalo nema ni šanse da se pogledaš, nego bežiš od njega, jer ne voliš svoje telo? Ne pamtiš kada sti otišla na posao bez grča u želucu? Našminkaš se eto samo da ličiš na ženu?

Draga, sigurna sam da ovo nije život koji želiš da živiš. Da li je ovo zaista nešto što želiš za sebe?

Partnera koji ne obraća pažnju na tebe, koji je u svom nekom svetu? Dosadan posao koji je još i previše stresan? Kada si poslednji put se smejala onako od srca? Kada si se poslednji put osećala fenomenalno u svom telu? Kada si poslednji put otišla u šetnju samo zato što ti prija? Kada si poslednji put izvela sebe na kolač, jer ti se baš jede?

Reci mi iskreno: Kada bi stvarno iz sveg srca volela sebe, kada bi bila bitna i važna sebi, da li bi se ovako ophodila prema sebi?

Ako bi tvoj najbolja prijateljica bila u ovakvoj situaciji ili tvoja ćerka, šta bi joj predložila?
Da se odmori? Da nauči da kaže ne? Da obrati više pažnje na sebe? Da nađe boljeg partnera? Da promeni posao? Da nađe neki hobi? Da poradi na odnosima koje ima? Da razmazi samu sebe sa spavanjem, koncertima?

Ako tačno znaš šta bi njoj rekla, zašto ti ne slediš te savete?

Zašto nisi bitna sebi? Znaš tačno šta ti treba, ali to ne radiš.

Jer ne voliš sebe…

Sigurno nije dobar osećaj suočiti se sa ovim stvarima, ali molim te nemoj da očajavaš. Nemoj sad da budeš još više besna i ljuta na sebe. Ima jedan sitan korak koji još danas možeš da uradiš kako bi se ujutru budila sa osmehom na licu, kako bi onaj moj san za tebe bila stvarnost.

Zamoliću te da uzmeš papir i olovu u ruke i kreni da pišeš. Napiši šta je to što ŽELIŠ.
Što detaljnije razradite teme:
– Kakav je tvoj posao uz snova? Kakvo radno vreme? Šta bi radila? Kakve kolege želiš?
– Kakav je tvoj partner iz snova?
– Jedan dan koji je samo tvoj. Ni novac ni vreme nije bitno. Možeš da uradiš šta god poželiš što te čini srećnom. Kakav je to dan? Da li bi otišla kod frizera, na neku masažu, da li bi čitala ceo dan, ili bi otišla na izlet? Napiši!

Odgovorite na gore navedena pitanja, iskreno. Pišite u sadašnjem trenutku. Neka se sve to dešava u ovde i sada, kao da već sada sve to živite?

Kakav je osećaj? 🙂

S ljubavlju,
Nora

P.S. Ako smatraš da ti treba pomoć, da ne možeš sama, da su ovo već jako duboki obrasci u tebi, svakako predlažem da uradimo jedan ThetaHealing tretman zajedno. Više o ThetaHealingu možeš pročitati ovde. Biće mi drago da ti pomognem da snovi postanu java. 🙂

Uskoro imamo jedan Webinar gde će nam tema biti poslovna žena. 🙂 Kako uskladiti poslovno i privatno? Kako da se sprijateljite sa novcem? Kako da se osećaš kao uspešna poslovna žena. 🙂 Pa ako te zanima, već sada možeš da se javiš na mail: kalapati.nora@gmail.com Radujem ti se. 🙂

Kako da volim sebe? – Uz šoljicu kafe sa Norom

Dragi Moji 🙂

Danas smo uz šoljicu kafe pričali na temu: Kako da volite sebe? 🙂

Ljubav prema sebi je uvek aktuelna tema, i uvek je zanimljivo pričati o njoj. 🙂

Ako niste bili sa nama, sada možete pogledati snimak. 🙂

A mi se vidimo sledećeg ponedeljka uz šoljicu kafu. 🙂

S ljubavlju,
Nora

3.rođendan bloga + poklon :)

Stiže mi obaveštenje na mail: Srećan 3.rođendan blogu. A meni prolazi kroz glavu: Wow, da li je moguće da je toliko prošlo? 🙂

A jeste i sada slavimo 3.rođendan bloga. 🙂

Kada se samo setim kako je sve to krenulo, kada se samo setim osećaja koji sam imala kada sam napisala svoj prvi blog… Nije bio baš prijatan jer sam rasla sa uverenjima da ja ne znam da pišem, da nisam dobra u tome, i nekako sam izgradila taj osećaj da ni ne volim da pišem… Imala sam baš veliku odbojnost prema pisanju…

Međutim kako je vreme prolazilo, sve više znakova je ukazivalo na to da je možda ipak vreme da se puste ta uverenja, da je vreme da se preispitaju, da to baš i nije tako. Znojili su mi se dlanovi, lupalo srce, ali sam stisnula dugme: OBJAVI. I tako je sam pustila svoj prvi blog u etar, sada već pre tri godine. 🙂

Kada sada gledam iz ove perspektive, mogu vam reći da mi je veoma drago da sam krenula da ga pišem. Otvorila se jedna sasvim druga perspektiva predamnom. Ranije sam imala strahove da li ćete dobro razumeti ono što sam želela da kažem, da li će se osetiti kojim tonom to želim da saopštim, međutim svi ti strahovi su svakom novom objavom sve više bledeli. Blog je bio za mene jedan veliki korak iz moje zone komfora, ali kao što to obično biva, kada nešto radite i ponavljate, i to postane nešto u čemu uživate. 🙂

Puno toga se može naučiti kada pišete blog. Recimo jedna stvar koju sam naučila da budem istrajna. Da, ima dana i ima perioda kada mi reči ne dolaze… Znam o čemu želim da vam pišem, znam šta želim da poručim, ali jednostavno kada sednem za svoj lap top, reči ne dolaze…. A sledeći put bi mogla da pišem satima. I to je u redu. 🙂 Naučila sam da pratim sebe, da prihvatim da nekada neki blog i neće da se “rodi”. 🙂 Želi možda još malo da sazri, poraste, pa će onda krenuti u svet. 🙂

Kroz blog učim i o sebi i u svetu. Od kada sam krenula da pišem, primetila sam da je moja radoznalost i kreativnost porasla. 🙂 Da bi imala temu za blog, treba da gledam stvari šire, da uđem mnogo dublje u njih kako bi mogla na pravi način da prenesem ono što osećam, mislim, ili ono što sam iskusila. 🙂

Zahvaljujući blogu sam upoznala mnoge divne ljude, i hvala i TEBI što sada čitaš ovaj blog. 🙂 Postoji na netu negde ta statiskika da ljudi više ne čitaju blogove, da je video sadržaj mnogo bolji, ali verujte mi, itekako se čitaju. 🙂 Puno divnih ljudi me je pronašlo upravo preko bloga i zbog toga sam izuzetno zahvalna. 🙂 I moram da Vam se pohvalim da se blog čita u preko 85 država sveta. HVALA VAM NA TOME. 🙂

I zbog svega ovoga sam došla na ideju da proslavimo 3.rođendan bloga. 🙂 Statistika bloga pokazuje da preko 90% publike su žene. 🙂 Zato drage dame, ovo je poklon za Vas. 🙂 Momci ne zamerite nam, ali ovaj put ćemo napraviti žensko veče. 🙂

Kako je u petak 24.01.2020. i mlad mesec, odlučila sam da to sve spojimo zajedno i napravimo jedanu radionicu i meditaciju. 🙂 Kao što već sigurno znate energija mladog meseca je izuetno moćna, i pomaže nam da pokrenemo lavinu pozitivnih stvari u našem životu i da lakše ostvarimo naše želje. Pa hajde da i to iskoristimo. 🙂

Radionica i vođena meditacija će biti u

petak 24.01.2020. u 19h. 🙂

Tema meditacije i radionice je:
Žena, majka, kraljica 🙂

Pričaćemo o ulogama koje imamo kao žene, zašto se u nekim ulogama više snalazimo, a u nekima manje, kako to sve da promenimo, šta možemo da uradimo. Kako da ujedinimo sve te uloge u našem svakodnevnom životu.

Sve što treba da učinite je da se prijavite preko maila: kalapati.nora@gmail.com a ja vam šaljem detalje za uključivanje. 🙂

Hvala Vam puno što čitate blog, hvala Vam puno što ste ovde. 🙂 Srećan nam 3.rođendan, i da se družimo još dugi niz godina. 🙂

S ljubavlju,
Nora

Kako da imam samopouzdanje? – Uz šoljicu kafe sa Norom

Dragi Moji 🙂

Danas smo uz šoljicu kafe pričali o tome Kako da imam samopouzdanje? Gde je nestalo samopouzdanje, gde smo ga izgubili?
Kako ga vratiti?
A isto tako sam podelila sa Vama i jednu vežbicu. 🙂

Pa ako niste bili sa nama, sada možete da pogledate snimak. 🙂

Uživajte, i vidimo se za sedam dana uz šoljicu kafe. 🙂
S ljubavlju,
Nora

Ne dozvolite da vam prošlost određuje kakva će vam biti budućnost

Kada nam nešto ne funkcioniše u životu, na primer partnerski odnos, posao, neki plan ili prijateljstvo, i situacija postaje sve teža za nas, ili nam izazva stres, tada nas sve upućuje na to da to nije ono što mi zaista želimo.

U velikom broju situacija samo želimo da poverujemo u to da to želimo, da će to jednom biti dobro, a zapravo se samo plašimo da to sve pustimo. Plašimo od nepoznate situacije koja dolazi nakon toga. Šta će sa nama onda biti?

Život nas uvek podržava da dobijemo ono što želimo. I život nam uvek šalje znakove signale da li smo na pravom putu, ili samo uveravamo sebe da smo na pravom putu i ubeđujemo sebe da je to to. Pustite taj strah od puštanja iz vašeg života. Pustite strah od puštanja stvari, situacija, odnosa… Plašimo se puštanja jer se plašimo gubitka, plašimo se da će nam nešto nedostajati. Plašimo se da ostanemoo sami, plašimo se da nam j eto poslednji voz, da ako ovo ne iskoristimo nemamo više prilika. A pozadina svega ovoga je najčešće neka situacija iz prošlosti koju smo možda doživeli traumatično i ne želimo to ponovo da preživljavamo. Ne želimo da osetimo bol, tugu, nezadovoljstvo. Ali, kako se osećate ako ostanete u svemo tome što vam ne služi?

Ako niste spremni da puštate iz svog života, onda nećete biti spremni ni da pustite nove i sjajne stvari da uđu u vaš život. Kada naučite da pustite, treba da naučite i da verujete da ćete uvek dobiti sve ono što vam treba u tom trenutku. Ali za to treba da napravite mesta u svom životu. Ako je čaša puna, nema mesta za nove stvari. Prihvatite da ste divni, jedinstveni. Prihvatite da ne treba da budete savršeni, imate pravo na svoje odluke, greške, uspehe, da kažete da nešto želite ili ne želite. I kada sve to prihvatite, otvara se jedna druga prespektiva. Tada dozvoljavate sebi drugačije izbore, dopuštate sebi da pustite stare stvari i da nove stvari uđu u vaš život.

Možete da birate, da li ćete ići napred ka budućnosti tako da gledate nazad na prošlost i držati se starih stvari u kojima se ne osećate dobro, ili se okrenuti ka budućnosti i dopustiti sebi da ostavite sve ono što vam je teret, težina.

Kroz ovaj proces prođite sa razumevanjem za sebe. Stare odluke koje ste donosili, u tom momentu su bile prave odluke. Tada u tim okolnostima, saznanjima, iskustvima je to bila najbolja odluka. Ali naša prošlost se završila, ne možemo se vratiti nazad. Živimo u sadašnjem trenutku i ovde možemo da menjamo stvari. Ovde donesite odluku da ćete stvari raditi drugačije.

Imajte hrabrosti za tu odluku. I onda mi kažu Nora ali čitav moj svet se ruši. Znate šta je meni moj mentor rekao kada sam mu postavila isto ovo pitanje? Rekao mi je: Sjajno, kada se sve sruši, imaš priliku da sve sagradiš iz početka, ali sada baš onako kako ti to želiš. Tada ga nisam razumela, ali iz ove perspektive mi je sve jasno. I sada sam zahvalna sebi što sam imala hrabrosti da se oslobodim svega što me je žuljalo, situacija, osećaja, uverenja, odnosa, perspektiva….

I vi to možete da uradite. Učinite to korak po korak. Ne dozvolite da vam prošlost određuje kakva će vam biti budućnost. To odlučite Vi. 🙂

Ako Vam treba pomoć u tome, tu sam za Vas 🙂

S ljubavlju,
Nora

Detalje o ThetaHealingu možete pročitati OVDE.

Da li smem da prevaziđem svoje roditelje? – Uz šoljicu kafe sa Norom

Dragi Moji 🙂

Danas smo na jutarnjoj kafi pričali na temu: Da li smem da prevaziđem svoje roditelje?
Sigurna sam da ste odgovorili odma DA 🙂 Tako sam i ja mislila, ali 🙂

Poslušajte i uživajte. 🙂

A mi se vidimo za sedam dana uz šoljicu kafe. 🙂

S ljubavlju,
Nora

3 pitanja za Novu godinu – Uz šoljicu kafe sa Norom

Dragi Moji 🙂

Danas smo uz šoljicu kafe pričali o tome koja 3 pitanja da postavite sebi kako bi imali sjajnu godinu. 🙂

Ako niste bili sa nama, sada možete pogledati snimak. 🙂

Uživajte, a mi se vidimo sledećeg ponedeljka u 9h uz šoljicu kafe. 🙂

S ljubavlju,
Nora