Kako mi je ThetaHealing pomogao da hrabrije donosim odluke?

Ne znam za vas, ali ja sam jako tvrdoglava. Ne odustajem lako. Čak i u momentima kada neke stvari ne idu, ne odustajem i pokušavam da rešim stvar iz više uglova. Baš zbog te moje tvrdoglavosti, nisam sebi davala dozvolu da donosim drugačije odluke.

U kom smislu?

Imala sam uverenje da šta god da krenem u životu moram i da završim. Čak i ako smatram da to više nije za mene, čak i ako sam osećala da to nije više to što me ispunjuje, čini srećnom, nije bilo prostora za drugačiju odluku. Nisam dozvoljavala sebi da donesem hrabru odluku. Imala sam uverenje da ako se predomislim i ne dovršim do kraja, drugi će misliti da sam neozbiljna i neodgovorna. Videće da sam slaba. Videće da nisam donela dobru odluku. Imala sam i strah da ću izneveriti i razočarati svoje roditelje, da ću razočarati i sebe.

Zbog ovih uverenja sam često kreirala sebi prehlade, jer je to bio jedini način da to ne radim, ili da odložim neke stvari za koje sam duboko u sebi već znala da ne želim.

ThetaHealing mi je i u ovome pomogao. Pomogao mi je da osvestim odakle je to krenulo. Ja sam prvo dete u porodici, prva unuka. Prema meni su uvek imali velika očekivanja. Ja sam to neko vreme veoma uspešno i ispunjavala. Uživala sam u tome, osećala sam se uspešnom i sjajnom.

Time kada bi donela drugu odluku, ako bi odustala od nečega, priznala bi da nisam baš tako sjajna. Da nisam savršena.

Puštajući ove osećaje sa ThetaHealing tehnikom, menajući ova uverenja, došla sam do toga da je potpuno u redu i imam pravo na to da u svakom trenutku donesem drugačiju odluku. Da samo ja znam šta je najbolje za mene, bez obzira šta drugi mislili. To mi je donelo veliku rasterećenost. Nisam ni bila svesna koliko mi je ovaj teret bio težak, dok ga nisam pustila. Zahvalna sam što ThetaHealing ima tu mogućnost da nam u tome pomogne.

Prepoznajete se u mojoj priči? Nalazite se u sličnoj situaciji? Želite da se oslobodite ovih uverenja, osećaja koje vam više ne služe? Pozivam vas da uradimo ThetaHealing tretman zajedno.

Zakazivanje ThetaHealing tretmana je putem maila: nora.jokanovic@gmail.com

Vreme je za hrabre odluke i za srećan život. 🙂

S ljubavlju,
Nora

#4 – Nekako mi uvek nestane inspiracije usput..

Dragi Moji,

u okviru četvrtog dela ovog našeg serijala 5 uverenja koja te udaljavaju od cilja, pričali smo na temu:
Nekako mi uvek nestane inspitracije usput…
Da li je to normalno ili nije?
Kako se motivisati?
Zašto je važno imati svoje zašto?
Šta ako drugi ne podržavaju naše ciljeve?
Zašto ih ne podržavaju?
Šta da uradimo?

O svemu tome danas. 🙂

Uživajte, pišite mi pitanja, i sutra završavamo naš serijal. 🙂

S ljubavlju,
Nora

#1 – Nemam vremena za ono što želim da radim

Dragi Moji,

danas na prvom delu našeg serijala smo pričali o uverenju: Nemam vremena za ono što želim da radim.
Šta se krije ispod toga, koja su uverenja? Kako sve to dodatno otkriti i šta možete uraditi da bi to bilo drugačije? I imate par ThetaHealing osećaja. 🙂

Statistika kaže da u toku nedelje svi mi imamo na raspolaganju 168 sati.
Kažu da na poslu provedemo 40 sati.
Da 42 sata provedemo sa porodicom, dok doručkujemo, ručamo, dok obavimo fiziološke potrebe.
Da 56 sati spavamo.
I onda nam ostane 30 sati na raspolaganju. Kako ćete iskorisiti tih 30 sati je na vama. Šta birate?

Ne morate sve da iskoristite da radite na svojim ciljevima, ali mislim da možete da iskoristite sat vremena, zar ne? 🙂

Pogledajte naše prvo druženje i vidimo se u sledećem delu. 🙂

5 uverenja koja te udaljavaju od cilja – Serijal

Dragi Moji,

da li ste spremni da ostvarite svoje ciljeve? 🙂
A da li ste spremni da se oslobodite uverenja koja vas u tome sputavaju? 🙂

Kada radimo na svojim ciljevima, važno je da proverimo i da li postoji neko uverenje koje nas u tome može sabotirati, usporiti ili nam čak ne dozvoliti da dođemo do našeg cilja. Puštajući ta uverenja, već smo pola posla odradili. Puštajući ta uverenja prestajemo da nosimo terete težine koje će nam još dodatno otežati taj put.

Zato u ovom našem novom serijalu podeliću sa vama koje su 5 najčešćih uverenja koja čujem na ThetaHealing tretmanima, i šta se krije iza njih, odnosno na koji način vas oni sabotiraju.

Ali ne brinite 🙂

U bilo kojoj rečenici da se prepoznate, takođe ću podeliti sa vama šta vi možete da uradite kako bi mogli da je pustite, a takođe ću vam davati i neke ThetaHealing instalacije da proces bude lakši i zabavniji. 🙂

Ovaj online serijal nam kreće 14.juna 2021. ponedeljak i traje 5 dana. 🙂
Družićemo se svako jutro sa početkom u 9h. 🙂

Naša druženja će biti na YouTube kanalu Tim Sinergija – Jutarnja kafa i na mom Instagram profilu. 🙂

Ako još niste, zapratite me na instagramu ovde:
https://www.instagram.com/nora.jokanovic.thetahealing/

A ako ne možete da budete sa nama u tom terminu, a želite da vam svaki dan na mail stigne novi video, pošaljite mi mail na: nora.jokanovic@gmail.com i i svaki dan vam šaljem snimak našeg druženja. 🙂

Jako se radujem ovim našim druženjima i jedva čekam da krenemo. 🙂

Znam da ćemo uživati i biće nam sjajno. 🙂

Ko mi se pridružuje? 🙂

Vidimo se na prvom LIVE-u u ponedeljak 14.06. sa početkom u 9h. 🙂

S ljubavlju,
Nora Jokanović
ThetaHealing i Bars praktičar, Floriterapeut

Zakazivanje tretmana je putem maila:
nora.jokanovic@gmail.com

Naša svakodnevna ograničavajuća uverenja

Većina odraslih misli da su svesni sebe, da poznaju sebe i da mogu da kontrolišu svoj život. I onda se desi neki problem i kreće automatska reakcija. Ta automatska reakcija je da najčešće tražimo krivca zašto se to desilo. Tražimo krivca van nas. Ja sigurno nisam ništa uradila, ne razumem kako se ovo sada desilo.

Kada pitam svoje klijente šta se dešava, šta im predstavlja problem ili izazov u životu, najmanje čujem odgovor: ne dozvoljavam sebi da budem srećna, sabotiram samu sebe, kažnjavam samu sebe… Ali koliko puta igramo baš ovu igru..

Naravno, monogo je lakše krivca tražiti negde spolja, nego pogledati unutar nas, pronaći šta se dešava, odakle je to krenulo i to menjati. Jer ova druga opcija uključuje rad na sebi.

Kada tražimo krivca van nas, na trenutak nam se čini da smo pronašli uzroke naših nevolja: politika, zlonamerni šef, prijatelj koji nas je izdao, roditelji koji su previše očekivali od nas, partner koji nas ne sluša, deca koja nisu zahvalna, loša sreća… Mogla bi ovaj niz da nastavim i dalje. Većinom slučaja čekamo da se ove spoljne okolnosti promene, jer kada se one promene i nama će biti bolje.

I onda dolazimo do zanimljive stvari. Čak i ako se promene spoljni uslovi, nekako se naš problem ne rešava. I dalje je tu, i dalje je prisutan i ništa se nije promenilo.

Osoba koja je zaista svesna sebe sada bi postavila pitanje:
Da li sve zaista dolazi spolja?
Odgovor je naravno da NE dolazi spolja. Mi smo izvor većine stvari, problema. Jer se život ne dešava nama, nego ga mi oblikujemo. Međutim veoma često to činimo nesvesno.

Od samog našeg začeća sve informacije, osećaje, događaje, bez obzira da li su oni dobri ili loši, konstruktivne ili destruktivne, radosne ili tužne, čuvamo u nama. Kao deca sve upijamo kao malu sunđeri. Učimo kako da jedemo, kako da pričamo, kako da hodamo. Ali upijamo i one stvari koje čujemo od svojih roditelja, baka i deka, i svog okruženja. Sve kopiramo sve čuvamo u nama, bez obzira na to da li nam to treba ili ne.

Do oko sedme godine našeg života su se razvili osnove naše ličnosti i obrasci našeg razmišljanja. Ove obrasce u ThetaHealingu nazivamo uverenja. Ova uverenja su toliko duboko usađena u nama da često nismo ni svesni da ona upravljaju našim svakodnevnim životom.

Ukoliko su ova uverenja pozitivna, ondnosno pomažu nam da svakim danom budemo najbolja verzija sebe, ukoliko nam pomažu da sa lakoćom dolazimo do naših ciljeva, to je sjajno. Ako su nas već u trenutku začeća čekali sa ljubavlju, naš fetalni period je prošao bez turbulencija, kao malo dete smo dobijali puno ljubavi i okrabrujućih reči, razvijamo poverenje prema životu i ljudima oko nas, i ova uverenja će nas podržavati celog života.

S druge strane, veoma često, još u detinjstvu, usađuju u nas ograničavajuća uverenja koja će se u životu pojavljivati kao barijere, blokade, i bez obzira da li smo ih svesni ili nismo, uticaće na naš život, i ometaće nas u tome da živimo život punim plućima.

Negativna uverenja najčešće dobijamo od roditelja. Naravno da oni to ne rade svesno. A naše iskustvo u toj situaciji i emocije koje tada doživimo, samo dodatno produbljuju ta uverenja. Ako je recimo dete neplanirano, nisu ga roditelji želeli, ako dete u detinjstvu doživljava traume, ovi događaji predstavljaju savršenu podlogu za razvoj ovih negativnih uverenja:

Mene niko ne može da voli.
Ja sam višak.
Nisam dovoljno dobra.
Nisam vredna.
Ja sam kriva za sve. Sve je moja krivica.
Nikada nisam sigurna.

Ako je roditeljska ljubav vezana za prevelika očekivanja, ako nas roditelji upoređuju sa drugima, onda te situacije razvijaju sledeća negativna uverenja:

Ne volim te kada si tako bezobrazna/kada se ne ponašaš lepo/ kada uzmeš igračku od svoje sestre, itd. – Uverenje: Moram da odgovaram roditeljima jer će me samo tako voleti. Ako budem svoja onda nisam dobra, i niko me neće voleti.

Poljubac ćeš dobiti kada središ svoju sobu. – Uverenje: Da bi me voleli moram da uradim nešto. Moram da ispunim očekivanja. Nikome neće voleti zbog onoga ko ja jesam. Vole me samo ako uradim nešto. Moram da ugađam drugima.

Kako si dobila četvorku iz matematike? Kako to da su svi ostali dobili peticu? – Uverenje: Nisam dovoljno dobra. Svi ostali su bolji od mene.

Ne mogu da verujem da ovo ne možeš da uradiš. Pa to može svako. Daj se saberi malo. – Uverenje: Uvek i sve moram da rešim sama, bez obzira koliko to teško izgledalo. Ne smem da tražim pomoć. Ako tražim pomoć, priznajem da nisam sposobna.

Ista si kao teta Marija, tvrdogava i bezobrazna. – Uverenje: Teta Mariju niko ne voli. Ako sam kao teta Marija ni mene neće voleti. Mene niko ne voli.

Pa vidi šta si to uradila? Ma sramota, pokrij se ušima. – Uverenje: Ja sam kriva. Ja sam kriva što se ovo desilo..

Veoma je važno istaći: roditelji nam ne usađuju ova negativna uverenja, jer žele da nam naude. Nikako! Većina roditelja želi najbolje za svoje dete. Međutim, nažalost i oni takođe nose ova negativna uverenja, koje samo prosleđuju dalje.

Rečenice koje roditelji izgovaraju u porodici, su najčešće nasleđena uverenja koja se samo prenose iz generacije na generaciju. Recimo:

Dečaci ne plaču. – Pokazivanje emocija je slabost.
Ženama je važan samo novac. – Ne mogu da verujem ženama, one žele samo moj novac.
Za novac morate puno da radite. Samo teško se može zaraditi novac. – Da bi zarađivala u životu moram da se mučim. Nema odmora i nema uživanja.
Svi bogati su bahati. – Ako bi imala novca bila bi bahata.
Moja porodica ovo nikada nije mogla da priušti sebi. – Osećam grižu savesti ako mogu sebi nešto da priuštim.
Ništa se ne može dobiti besplatno. – Marko mi je juče pomogao, sigurno hoće nešto od mene.
Ja se i od vazduha gojim. – Nije ni čudo ako imam višak kilograma.

Ovaj niz bi mogla da nabrajam do suta, a takođe sam sigurna da bi i vi mogli da dodate puno toga.

Kao odrasli, često i ne primećujemo da samo ponavljamo ono što su nama roditelji govore, odnosno da uverenja koja su nam usađena u detinstvu upravljaju našim životom. Ta uverenja mogu biti toliko duboko u nama, da u većini slučajeva čak i ne shvatamo zašto u datoj situaciji reagujemo baš tako kako reagujemo.

Hajde da uzmemo primer, veoma često uverenje je to da nisam dovoljno dobra. Ako ste odrasli sa ovim uverenjem, možda ćete želeti da svakome odgovarate u životu. Da budete dobri svima. Ne dozvoljavate sebi sukobe, ne usuđujete se da izrazite svoje mišljenje. Uvek su vam drugi na prvom mestu i njihove potrebe, zato što ste duboko u sebi naučili da možete dobiti ljubav samo ako ste dobri drugima. Ova osoba često ne veruje u to da je drugi mogu voleti i onakvu kakva ona jeste zaista, da može i tako dobiti i ljubav, i razumevanje i prihvatanje.

Hajmo još jedan primer, može?

Recimo da ste u porodici slušali uverenje: ja se i od vazduha gojim ili nama je to genetski, svi imamo višak kilograma. Ova uverenja takođe mogu biti toliko duboko u nama, da se onda kao odrasla osoba čudimo zašto mi ni jedna dijeta nije uspela… Zašto sam se uopšte ugojila? Greška nije u vazduhu… Koren, uzrok problema je uvek negde duboko u nama kod ograničavajućih uverenja. I zato je dijeta često neuspešna, jer želimo samo da je rešimo na fizičkom nivou, a ja vam predlažem da pogledate i malo dublje. Pogotovo ako vam do sada nijedna dijeta nije funkcionicala, ako mislite da se vrtite u krug.

O negativnim uverenjima bi mogli da pričamo još pumo puno. Suština je ta da se negativna uverenja uvek pojavljuju kao blokade u našem životu, i bez obzira da li smo ih mi svesni ili nismo, imaju uticaja na naš život. U mnogim slučajevima oni blokiraju promene, blokiraju divne stvari u našem životu. Gotovo u svakom trenutku našeg života reagujemo na osnovu uverenja koja imamo. Uverenja koja smo preuzeli, prisvojili ili izgradili.

Uz pomoć ThetaHealing tehnike možemo istražiti i eliminisati ova ukorenjena verovanja istrajnim i svesnim radom. Uvek postoji prilika za promene, uspeh.

Ako si spremna na malo dublji rad, svakako ti predlažem da uradimo jedan ThetaHealing tretman zajedno. ThetaHealing je meditativna tehnika i tehnika ličnog rasta i razvoja. Sa ThetaHealingom na lak način možemo da pronađemo ograničavajuća uverenja, i možemo uh pustiti i zameniti sa uverenjima koja će nam služiti.

Zakazivanje ThetaHealing tretmana je putem maila: nora.jokanovic gmail.com

Biće mi drago da vam budem podrška na ovom putu. 🙂

Jer želim da znate da nema potrebe da vučete sa sobom uverenja koja vam ne služe. Čak i ako su ti generacijska uverenja koja se prenose iz generacije na generaciju. Možda je vreme da baš vi prekinete taj niz, da okrenete novu stranicu u svom životu. 🙂

Vidimo se na tremtanima. 🙂

S ljubavlju,
Nora

Za sve vas koji želite da slušate ovaj sadržaj:

Šta je ThetaHealing?

ThetaHealing je drevna energetska i duhovna tehnika samorazvoja.

U ovoj tehnici se koriste theta moždani talasi niske frekvencije koji se dosežu u dubokoj meditaciji. To je stanje svesti u kojem se može trenutno promeniti stvarnost na bilo kom planu života.

Ova tehnika deluje na svim nivoima vašeg bića – na fizičkom, emocionalnom, mentalnom i duhovnom.

Po ovoj tehnici se smatra da mi sami kreiramo sopstveni život i sve što nam se događa snagom naše podsvesti koja sadrži verovanja i osećaje koji su uglavnom suprotni od onoga što svesno želimo i u šta verujemo. Upravo taj raskorak između svesnog i podsvesnog dela našeg bića je ono što nas zbunjuje i onemogćava da razumemo istinski uzrok problema, bolesti i blokada u ostalim segmentima života.

Negativni deo naše podsvesti nas u stvari sprečava da budemo zdravi, keativni, srećni i uspešni. Theta Healing omogućava da se uklone podsvesne blokade, negativna verovanja i osećaji, traume i strahovi i ovom tehnikom se može promeniti bilo koji segment vašeg života ili bilo koje stanje u kome se nalazite.

Najčešce su to strahovi, traume, anksioznost, agorafobija, traume i osećaji iz fetalnog perioda, nedostatak samopouzdanja, trema, gojaznost, stres, bes i ljutnja, emocionalna nestabilnost, nesposobnost izražavanja sopstvenih potencijala, osećaj krivice, ljubomora, briga, nedostatak motivacije, stidljivost, osećaj odbačenosti, opsesije, fnansijski problemi, međuljudski odnosi, itd.

U toku theta tretmana klijent je potpuno budan i svestan i ne pada u trans ili hipnozu.

Theta isceljivanje obuhvata različite vežbe ali je „kopanje po podsvesti“ ključni i najvažniji proces u theta tehnici. To je proces koji se odvija kroz razgovor sa klijentom u cilju otkrivanja i menjanja dubokih, temeljnih blokada, verovanja i osećaja koji kreiraju problem.

Bitno je naglasiti da praktičar menja verovanje, osećaj, traumu ili strah samo ukoliko klijent to verbalno prihvati i odobri.

Tretmani se mogu raditi na daljinu i uživo i daju identičan efekat i rezultat kako god da se radi. ❤

Cena ThetaHealing tretmana u trajanju od 60 minuta je 30 Eura.

Cena ThetaHealing tretmana u trajanju od 90 minuta je 50 Eura.

Zakazivanje tretmana je putem maila: kalapati.nora@gmail.com
Ili putem vibera: +381 63 582 923

Zakažite Svoj ThetaHealing tretman već danas.
Radujem se zajedničnom radu.

Nora Jokanović
ThetaHealing praktičar

Kako mi je ThetaHealing pomogao da se oslobodim treme?

Danas kada me ljudi vide uvek mi kažu: Ma daj Nora, nemoguće da si ti ikada imala tremu. O da, itekako. 🙂 Ja sam osoba koja je umirala od treme svaki put kada me je čekalo nešto veliko i ključno u životu. 🙂 Nisam mogla da spavam pre toga, tresle su mi se noge i ruke, znojili dlanovi, i kada sam došla do ključnog momenta jednostavno samo sam se blokirala.

Sećam se recimo polaganja prijemnog za fakultet. Spremala sam se mesecima. Imala sam svoj cilj i znala sam šta je to što želim. Kako se prijemni približavao, trema je rasla u meni. I trema je za vreme prijemnog bila toliko jaka, da se mnogo stvari nisam mogla setiti, i naravno rezultat prijemnog nije bio onakav kakav sam priželjkivala…

Sećam se i prvi put kada sam sela pred kameru… Ajoj, muke žive… Trese mi se glas, ne znam šta pričam, šta pitam, i jedva čekam da prođe emisija..

Jednom prilikom sam odlučila da je ovo tema sa kojom ozbiljno treba da se pozabavim kroz ThetaHealing tretman.

Došla sam do toga sam ja u tim ključnim momentima u životu imala osećaj i strah da ne razočaram druge. Strah da ne razočaram sebe. Uvek kod mene sve mora biti savršeno. Ako nije savršeno, nije dovoljno dobro, nije korisno, nije vredno… Nisam želela da vidim razočarana lica mojih roditelja.
Uz to su se pomešala i uverenja šta će drugi reći, koja su mi uspešno usadila u detinjstvu…
I naravno i strah da nisam savršena, koliko god ja to želela.. I ajde što ja nisam savršena, ali to će sada i drugi videti i znati…

Nakon ThetaHealing tremana kao da je sve to nestalo. 🙂 Puštajući sva ova uverenja osećaje, još i događaj koji se vezuje uz tremu, trema je nestala. 🙂

Odnosno, da preformulišem. 🙂 I danas imam tremu, ali pozitivnu. 🙂 To je ta trema koja mi pomaže da u tom datom momentu dam najbolje od sebe. To je trema koja me motiviše, inspiriše i pokreće da uvek budem bolja. 🙂 Velika razlika zar ne? 🙂

Ako i Ti imaš tremu, predlažem da zakažeš svoj ThetaHealing tretman i hajde da to rešimo zajedno. 🙂

Zakazivanje ThetaHealing tretmana je putem maila: nora.jokanovic@gmail.com

Vreme je da se oslobodiš treme koja te parališe. 🙂

S ljubavlju,
Nora

Unutrašnje barijere – Kako da ih prevaziđem?

Šta znače unutrašnje barijere? Sigurna sam da si već bila u situaciji kada si imala neki veći cilj u životu. Dajem primer: želela si da promeniš način života, ili želela si da promeniš, napreduješ u karijieri. Koliko god si to želela, koliko god si bila odlučna da to uradiš, nekako nisi uspevala da prevaziđeš untrašnje barijere i da ostvariš uspeh.

Da li ti je poznata situacija kada stvari idu kao po loju. Sve je sjajno sve se slaže, do jedne tačke… I onda se desi nešto i od tog momenta ti je dovoljna bilo koja sitnica da prestaneš da ideš na tom putu na kojem si do tada išla.. Iako si već bila možda na sam korak od cilja, ti praviš korake ka nazad. U ovim momentima osećaš da bi najradije odustala od svega, i da bi se vratila tamo odakle si krenula. I na žalost često se desi da nakon prepreke umesto da je prevaziđemo, mi se vraćamo na polaznu tačku.

Zašto se ovo dešava?
Zašto je ovako teško uspeti u tome da ostvarimo promenu koju želimo?
Šta znači to da smo došli do svoje unutrašnje granice?

Negde duboko u našoj podsvesti postoji nivo koji smatramo da možemo da ostvarimo. Odnosno nivo za koji smatramo da do ovde zaslužujem da ostvarim, ali dalje ne. Dalje je previše za mene. I baš zbog toga kada prevaziđemo tu granicu, ili joj se samo približimo, ove unutrašnje barijere se aktiviraju i vraćaju nas na polaznu tačku.

Ovaj obrazac će se ponavljati sve dok ne osvestimo koje su naše granice i sve dok ne osvestimo da je deo rasta i razvoja da budemo svesni svojih granica i da ih proširujemo iz dana u dan.

Danas želim da pričamo o tome kako možete da prepoznate svoje granice, kako da ih prevaziđete i kako da napravite tu trajnu promenu u bilo kom segmentu vašeg života.

Ako imate problema sa tim da prevaziđete svoje unutrašnje granice, iza ovoga se veoma često nalazi obrazac ili uverenje da nisi dovoljno dobra. Ili uverenje: ja do sada to nisam uspela, zašto bi baš sada došla do cilja?

Često iza ovih uverenja ili obrazaca stoji i to da ne možeš sebe da zamisliš u toj situaciji koju priželjkuješ, i ne možeš da vidiš sebe kako si u tome uspela.

Svi imamo tu osnovnu postavku, unutrašnji kompas koji određuje za šta osećamo da možemo da postignemo. Određuje koliko ćemo se usuditi da verujemo da možemo biti uspešni, da možemo biti srećni, da možemo živeti u partnerskom odnosu punoj ljubavi, da možemo postići materijalno blagostanje za sebe. To je neka vrsta zona komfora: ugodno nam je do neke tačke i verujemo da do neke tačke stvari nam pripadaju, ali postoji ta granica kod koje već osećamo da to već mi ne zaslužujemo.

Ako ipak uspete da prevaziđete ovu gornju granicu, recimo ostvarili ste uspeh o kojem niste mogli ni da sanjate, i onda se dogodi nešto…. Recimo. Radili ste na tome da postignete savršeni izgled. Desi se neka bolest i vratite se na polaznu tačku. Ili ste uspeli da uštedite određenu količinu novca, i pokvari se veš mašina i sve se potroši na to….

Drugim rečima: podsvesno sabotirate svoj uspeh.

Još jedan primer. Meni bliska prijateljica je govorila da ne zaslužuje da ima skup telefon, da to njoj ne treba, da to nije za nju. Dobila je telefon na poklon. I šta se desilo? Nakon dva dana joj je telefon ispao iz ruke i raspao se na param parčad. Telefon više nije bio u stanju korišćenja. Dakle, dobila je telefon, međutim osećaj da to ona ne zaslužuje, njena unutašnja barijera ju je vratila početnu tačku. Slomila je telefon.

Kako prepoznati da li imate i gde su ta vaša unutrašnja odgraničenja, unutrašnje barijere?

Pogledajte šta je to što ste u poslednje vreme želeli da ostvarite, a nije se baš desilo kako ste želeli. U kojoj oblasti vašeg života se to desilo? U čemu niste mogli da istrajete jer niste verovali u to da bi vam to moglo uspeti? Da li postoji neki obrazac koji se ponavlja svaki put kada ste u takvoj situaciji?

Da li ste skloni da kada želite da ostvarite neki veći cilj, da postignete više da imate taj osećaj i misao: nisam ja dovoljno dobra? Odnosno ne verujete da zaslužujete sreću, uspeh koji želite?

Obratite pažnju na ove stvari u prvom krugu i jasno ćete videti gde su vam barijere.

Kako prevazići unutrašnje barijere?

Na svoje unutrašnje barijere možete gledati kao na nešto što je deo puta ličnog rasta i razvoja. Uostalom, možemo se razvijati samo ako s vremena na vreme prelazimo sopstvene granice. I moram da vam kažem da svi mi imamo te unutrašnje barijere. I cilj je da ih pomeramo da ih prevazilazimo iz dana u dan.

Promena se neće desiti preko noći samo zato što ste osvestili svoje granice, ali prvi korak ka promeni jeste da ste ih svesni. Budite strpljivi i istrajni na ovom putu. Polako postepeno menjajte svoja uverenja koja ste osvestili, svesno tražite stvari koje su van vaše zone komfora.

Korak po korak

  1. korak: Naučite da cenite ono što sada imate – odnosno primetite pozitivne stvari koje trenutno imate u ovoj situaciji. Ako se fokusirate na stvari koje već sada dobro funkcionišu, automatski ćete podesiti sebe da vi možete ostvariti stvari.

I pored toga što primećuješ pozitivne stvari, pokušajte da zamislite željeni ishod što detaljnije. Zamislite sebe u toj situaciji. Kako biste se osećali kada biste postigli sve ono što želite? Bez obzira da li sada želite sjajan partnerski odnos, finansijski uspeh, napredak na poslu. Zamislite ne samo trenutak kada to postignete, nego zamislite i šta se dešava nakon toga. Kakav će biti vaš život sa tim stvarima?

  1. korak: Obratite pažnju i na znakove upozorenja, ali nema razloga da ih se plašite. Gledajte na njih kao nešto što je deo puta i neizbežnu stanicu za vaš lični rast i razvoj.

Prvi znakovi upozorenja se obično javljaju kada ste već na korak od uspeha. Kada se stvari dešvaju onako kako ste zamislili, ili čak mnogo bolje od toga. Kada prvi put osetite: o ovome nisam smela čak ni da sanjam. Tada se javi taj glasić u podsvesti koji kaže: nisi dovoljno dobra, ne zaslužuješ. I tu ćete znati da ste dostigli svoju unutrašnju granicu, i da trebate biti oprezni. Zamišljajte iznova i iznova da prevazilazite svoju unutrašnju granicu, da postižete uspeh, da uživate u željenom rezultatu, i uživajte u putovanju.

Ako osećate da iako dajete sve od sebe, da ne možete da prekoračite, prevaziđete svoje barijere, ja vam predlažem da uradimo jedan ThetaHealing treman zajedno.

ThetaHealing je sjajna tehnika za to da pronađemo podsvesne blokade, ograničenja, uverenja koja vas sabotiraju i da ih puštamo. Pa ako ste spremni, ja vas svakako čekam na tretmanu.

A zakazivanje tretmana je putem maila:
nora.jokanovic@gmail.com

I samo da vas podsetim: Zaslužujete sreću, radost zadovoljstvo. Zaslužujete da imate partnerski odnos koji je pun ljubav i razumevanja. Zaslužujete da imate finansijsku sigurnost. Oslobodite se barijera i živite život punim plućima.

S ljubavlju,
Nora

Za sve vas koji više volite da slušate sadržaje:

Kako oprostiti sebi + meditacija

Dragi Moji,

danas pričamo na temu kako oprostiti Sebi? Da bi mogli oprostiti drugima, prvo treba da krenemo od Sebe.
Isto tako delim sa vama i jednu meditaciju za opraštanje. 🙂

Smestite se udobno i uživajte. 🙂

A ako ste spremni za dublji rad, čekam vas na ThetaHealing tretmanima. 🙂

S ljubavlju,
Nora