Ti si moje ogledalo, hvala ti

people-3359105_960_720Ogledalo ogledalce moje.. Koliko puta ste čuli tu rečenicu da smo ogledali jedni drugima? Ono što vidim u Tebi imam i u sebi, i obrnuto. Puno puta, jel tako? To nam je prihvatljivo dok vidimo lepe stvari, i osećamo se dobro. Međutim šta ako nam se ta slika ne dopada? Šta ako ja vidim da je osoba agresivna, da li to znači da sam i ja agresivna? Mislim da svet nije toliko crn ili beo. Danas bi volela da malo prodiskutujemo o ovoj temi. Šta nam ogledala pokazuju?

1. Temu sa kojom treba da se pozabavimo
Da, slažem se, ovo je veoma širok pojam. I kod svakog znači nešto drugo. Recimo primećujemo koliko je osoba ambiciozna, kako teži ka svojim ciljevima, puno radi. A sa druge strane mi ne radimo, povlačimo se, nemamo hrabrosti. I osoba koja nam u ovom momentu pokazuje ogledalo, samo nam daje do znanja na čemu treba da radimo. Da radimo na svojoj hrabrosti, odlučnosti, da postavimo jasnije svoje ciljeve.
A drugi primer je recimo da smo i mi takvi, i samo nam pokazuje da je možda vreme da maloo usporimo, da se malo više pozabavimo sa nama samima, da budemo nežniji prema sebi, da više volimo sebe.

2. Obrazac koji nas sledi
Najčešća rečenica koja nas tu prati jeste: Evo ga opet… Opet svi od mene traže rešenje. Opet ja treba da rešavam neku situaciju. Kod ovih obrazaca je tipično da kada se desi takva situacija, uvek reagujemo po starom obrascu. I taj obrazac bi trebali da menjamo. Pa ako se prepoznajete u ovaj tački, samo udahnite duboko, i pogledajte kako možete naredni put drugačije da odreagujete. Pogledajte u kojim situacijama se javljaju ovi osećaji, od koga ste možda preuzeli taj obrazac, a da čak i nije vaš. 🙂 I naredni put kada se nađete u takvoj situaciji već imate izbor da li ćete nastaviti slediti taj obrazac.

3. Skloni smo da verujemo neke stvari o sebi. Ja sam toliko strpljiva, ja sam toliko tolerantna. A istina je ta da nije to baš uvek tako.. Da, nekada sam i nestrpljiva, i impulsivna.. Suština je da prihvatimo i taj deo sebe. I potpuno je u redu ako nisam uvek strpljiva, ako nisam uvek nasmejana. Da, težim ka tome da budem tolerantna, da razumem, ali dođe ogledalo i kaže, imaš ti još tu posla 🙂

4. Ukazuje nam na neki nedostatak. Ovde mislim na to kada kažemo: Ja ne želim da budem glasna, ja ne želim da se ističem, a sa druge strane želimo da nas primete, želim uspeh. Pa da li ste sigurni da je problem u tome da vam smeta da su drugi glasni i ističu se? 🙂

5. Poziva nas da budemo iskreni prema sebi
Kada smo zaista iskreni sa sobom, kada idemo na tom putu upoznavanja sebe, upoznajemo i svet oko nas, i sa lakoćom prihvatamo stvari koje nam ogledalo donosi. To ne znači da ćemo sve prihvatiti sa osmehom na licu, da nas neće dotaći. Samo znači da ćemo jasno znati koji je dalji put i šta nam je činiti. Bez da pobegnemo i bez da lomimo to ogledalo. Ogledala nam u toj situaciji dođu kao kompas. Možda se nalazimo trenutno na nekoj raskrsnici i on nam samo pomaže da odaberemo najbolji pravac za nas.

Na kraju krajeva, ogledalo nam pokazuje kakva uverenja imamo o stvarima. Ogledalo nije ni dobro ni loše, samo jeste. 🙂 Mi smo ti koji određujemo da li je nešto dobro ili loše. Sa druge strane ako nam ogledalo pomaže u tome da budemo bolji, da uđemo u onaj deo našeg bića koji smo dugo skrivali, ako u nama budi osećaje kojima treba da se pozabavimo kako bi bili srećniji, radosniji, ispunjeniji, onda je krajnji rezultat dobar. 🙂

Hvala Svim mojim ogledalima koji su mi došli kao grom iz vedra neba, a i vama koji ste došli nežno, neprimetno a ostavili veliki trag 🙂 Zbog vas danas gledam neke stvari drugačiji i lepše 🙂

Da li i vi imate svoja ogledala? 🙂 Biće mi drago da u komentarima podelite sa nama. 🙂

S ljubavlju,
Nora

20170921_111449

Advertisements

Iskoristite energiju mladog meseca – Besplatna radionica i vođena meditacija – maj 2018.

IMG_20180422_130919.jpg

Dragi Svi 🙂

15.05.2018. je mlad mesec. 🙂 Navikli ste da smo do sada radili meditacije za vreme punog meseca, ali samo zato što ste Vi to tražili ovaj mesec radimo meditaciju mladog meseca. 🙂 Energija mladog meseca je izuetno moćna, i pomaže nam da pokrenemo lavinu pozitivnih stvari u našem životu i da lakše ostvarimo naše želje. Pa hajde da to iskoristimo. 🙂

Radionica i vođena meditacija će biti u

utorak 15.05.2018. u 20h. 🙂

Radionica će biti održana u jednoj FaceBook grupi za koju će imati pristup samo učesnici.
Sve što treba da učinite je da se prijavite preko maila: kalapati.nora@gmail.com a ja vam šaljem link grupe. 🙂

Vidimo se u utorak 15.05. u 20h 🙂

S ljubavlju,
Nora

20170921_111449

 

Iskoristite energiju punog meseca – Besplatna radionica i vođena meditacija – 02.mart 2018.

02032018.jpg

Dragi Svi 🙂

02.03.2018. je pun mesec. 🙂 U to ime ponovo organizujemo besplatnu online radionicu i vođenu meditaciju. 🙂 Energija punog meseca je sjajna za puštanje starih stvari, emocija, događaja, stvari iz našeg života. Pa hajde to da iskoristimo zajedno. 🙂

Radionica i vođena meditacija će biti u petak 02.03.2018. u 20h. 🙂

Radionica će biti održana u jednoj FaceBook grupi za koju će imati pristup samo učesnici.
Sve što treba da učinite je da se prijavite preko maila: kalapati.nora@gmail.com a ja vam šaljem link grupe. 🙂

Koja će biti tema radionice? 🙂 Temu radionice su odabrali učesnici prethodne radionice. A tema nam je: Volim Sebe bezuslovno 🙂 Tako da svakako želite da budete sa nama. 🙂

Vidimo se 02.03.2018. sreda u 20h 🙂

S ljubavlju,
Nora

Ovde možete pričitati samo delić utisaka sa prethodnih meditacija:

123456789.jpg

Uskoro nam kreće i druga grupa programa Ljubav prema Sebi 🙂 Detalje o programu pročitajte klikom na sliku 🙂

8

ThetaHealing i primanje – Da li ste spremni da primate u životu?

angel-1949288_960_720Primiti nešto u mom životu nije uvek bilo jednostavno. Primanje ljubavi još nekako, ali primiti kompliment, novac, poklon, pa baš i ne… Sigurna sam da su vam poznati oni osećaji, jao pa kako to, pa ostaću dužna. Pa onda potreba da se to duplo više vrati… Uverenje da primati nije dobro… Stid, sramota…

Zašto je to primanje ponekad teško? Šta znači zaista to primanje? Zašto je potrebno da naučimo da primamo? Budite iskreni prema sebi i na trenutak pogledajte šta ta sama reč PRIMANJE izaziva u vama. Na trenutak zatvorite svoje oči, i pogledajte. Da li primanje za vas znači lakoću ili težinu? Da li možete ili ne možete da primate? Da li vam je dozvoljeno da primate?

Ako ste se malo pozabavili ovim pitanjima, pogledali kako se osećate po ovom pitanju, hajde sada zajedno da pogledamo pojedine segmente u životu i da vidimo Koliko smo spremni na primanje?

Krećemo od Ljubavi 🙂
Koliko ste spremni da primite ljubav u svoj život? Koliko verujete u to da ste vredni ljubavi? Na žalost mnogi u to ne veruju.. Smatramo da nismo dovoljno dobri, da ne zaslužujemo, da imamo loše osobine (pa ko ih nema?). A ima i onih koji ne znaju da pokažu tu svoju ljubav koju imaju u sebi, i zbog toga se blokiraju i po pitanju primanja. Ako osećamo da ne možemo da primimo ljubav, uzrok tome je verovatno neka trauma koja sada pomaže ovom sistemu odbrane da se štitimo od ljubavi. Jer ako ne znam da primim ljubav, tu imam jedan zid, pa ću sebi sagraditi još jedan, pa još jedan.. Zašto? Ako ne primam ljubav, onda postoji mala verovatnoća da će me povrediti. I ovaj svesni, ili možda čak i nesvesni, obrazac postoji jer su nas nekada povredili oni kojima smo dozvolili da nas vole, i da nam pružaju ljubav. Bolje mene niko da ne voli, tako me neće ni povrediti. Ovde postoji i onda druga strana. Ja sam volela nekoga ko me je povredio, iskoristio ili čak zloupotrebio moju ljubav. I zato sada odlučujem da ću voleti manje, ili čak i nimalo.

Koliko znate da primite sreću, dobre stvari? Koliko znate da primite novac?
Na tretmanima ThetaHealinga zaista imam priliku da čujem najrazličitije ljudske priče i živote. Puno puta radimo na tome šta je to što može biti uzrok tome što ne dozvoljavamo sebi lepe stvari. Zašto ne dozvoljavamo sebi sreću i radost. Ovo je izuetno zanimljiva tema, i čak i za klijente je svaki put iznenađujuće šta se krije iza ovoga. U ovom primerima često dolazimo da roditelja. Naši roditelji su se mučili. Nisu mogli sebi da priušte lepe stvari. Nisu sebi dozvolili da uživaju jer su uvek radili da bi nama obezbedili sve što nam je potrebno. A ako smo u tome odrasli da i novca uvek ima koliko nam je potrebno, ili čak manje od toga, onda smo to naučili i prihvatili da tako treba. A ako naši roditelji nisu znali da uživaju u životu, ni nama to neće ići od ruke najjednostavnije.
Znam da ovo deluje sada možda čudno. Ali Nora, zašto to ne dozvoljavam sebi ako to zaista želim. Preporučujem da svakako bude iskreni sa sobom. Za trenutak onda prestanite sa čitanjem teksta, zatvorite oči, i zamislite situaciju. Imate izobilje novca, ljubavi. Srećni ste, radosni ste. Imate i zdravlje, lepu kuću. Kakvi osećaji vam se javljaju? Prvi osećaji će prirodno biti: wow pa to je sjajno. Ali ostanite mali duže u tome, i samo obratite pažnju. Kakav osećaj imate sada, nakon par trenutka?

ThetaHealing tehnika nam omogućava da otpustimo sve ove osećaje, događaje, traume koje nas sputavaju da primamo u našem životu. ThetaHealing je tehnika energetskog isceljivanja. Tehnika nam omogućava da vidimo šta je to što smo duboko zatrpali u svoju podsvest i što nam sada oblikuje život. Kada pronađemo uzrok, koren zašto ne dozvoljavamo sebi da primamo, bilo da se radio o ljubavi, sreći, novcu, partneru, isceljujemo te stvari. A negativna uverenja menjamo sa uverenjima koji će nam služiti da primanje ide lakše. Detaljnije o ThetaHealingu možete pročitati ovde.

A ako želite da zajedno poradimo na tome da možete da primite sve divne stvari u svoj život, zakaživte svoj ThetaHealing tretman još danas. ❤

S ljubavlju,
Nora

20170921_111449

Kako da budem uspešna žena?

DSCN1174.JPGProšla nedelja je bila jako zanimljiva, duboka. Predivnim ženama sam držala program Sve žene u meni. Na tom programu smo radili na otpuštanju uverenja koje nosimo iz društva, kako današnja žena treba da se ponaša. Obrasce koje nosimo od naših predkinja. Kako da u današnjem svetu budemo ženstvene i dopustimo sebi da u tome uživamo. I još puno toga. Sve u svemu radila sam sa ženama LAVICAMA. ❤

Na tom programu smo između ostalog pričali i o ovoj temi. Kako da budem uspešna žena u 21.veku? Pa evo neka moja razmišljanja na ovu temu.

Mislim da se većina nas bar nekoliko puta zapita kako da bude uspešna? Međutim kada postavimo sebi ovo pitanje, često vidim na mislimo na uspehe koji se prepisuju muškarcima, odnosno uspehe koje muškarci smatraju uspehom. Ali, šta ako nama ženama to nije uspeh? Šta ako je za nas nešto drugo uspeh?

Žena neće postati uspešna ako postane kao muškarac. Ako počne da se ponaša kao muškarac, ako počne da se takmiči sa muškarcima. Ako žena želi da pobedi muškarca, treba da postane kao on. A to znači da treba da otpusti sve one ženske sposobnosti koje mi imamo, i koje bi mogle da koristimo.

Postavlja se pitanje, da li je žena zaista uspešna i u skladu sa sobom, ako počne da živi kao muškarac?
Žena u principu funkcioniše drugačije. Mi u sebi imamo onu nežnost, mogućnost primanja, i pored toga možemo biti i snažne i odlučne. Samo za ove stvari koristimo drugačije alate. Ženska energija, snaga funkcioniše na drugačiji način. Ne kažem da je bolja ili lošija. Jednostavno je drugačija, i ima svoju lepotu. ❤

Takmičenjem dolazi do borbe. Protiv koga, i zašto? Kada smo u to poverovali da smo protivnici jedni drugima, i da trebamo saznati ko je bolji? Ko je rekao da ne možemo da sarađujemo, i da podržavamo jedni druge?
Žena koja se ponaša kao muškarac, može na trenutke da se oseća dobro, ali da li na duge staze uživa u tome? Baš i nisam sigurna…

Dobro, ali šta je onda uspeh?
Uspeh je ono što vam pomaže u tome da se osećate dobro. To ne treba biti ni ogromna količina novca, sjaj, vodeća pozicija u nekoj kompaniji, luksuzni automobil, i pun raspored svakog dana.

Uspeh je ono za šta Vi kažete da je uspeh!
Ako postavljate sebi pitanje kako da budem uspešna žena, to samo pokazuje da sada smatrate da to niste. I u ovome nema nikakvih problema, jer su nas još od malih nogu učili da budemo dobre, uvek najbolje, da dokažemo šta sve znamo, da vredimo isto toliko kao i muškarci. Nosimo generacijska uverenja, osećaje da je žena potisnuta, da je nebitna nevažna, i da treba da se branimo, da zaptitimo sebe, da se borimo…

Šta možemo da uradimo?
Šta bi bilo kada bi pustile prošlost, uverenja koja nosimo od naših majki, baka, prabaka? Prošlost nam neće pomoći, jer nam je do sada pomagala samo u tome da muškarac bude iznad nas, i da muškarac bude neko koga treba pobediti. A šta bi bilo kada bi umesto borbe, odabrale da budemo svoje?

Kao žene imamo divnu žensku energiju u rukama. Hajde to da iskoristimo. To ne znači da ćemo sedeti prekrštenih ruku i da nećemo raditi ništa. Da nećemo iskoristiti prilike koje imamo. Baš suprotno. Samo odabertite da ćete to učiniti zato što uživate u tome, i da ste vredne i bez toga da osvajate kula i gradove. Ovo neka bude prvi izbor. Da vredna sam. Divna sam. Čarobna sam. ❤

Kako možete biti uspešna žena?
Ako budete SVOJE 🙂 Ako sreća i uspeh u vašem životu bude na istom putu, a ne na dva različita, onda ćete zaista uživati. 🙂 Uživajte u tome što ste žena. ❤

S ljubavlju,
Nora

20170921_111449

Da li se Vaša podsvest slaže sa Vama?

Nora najaaaavaaaaaaa.jpg

Danas na jutarnjoj kafi smo imali zanimljivu temu. ❤
Često mi se klijenti javljaju iz razloga što žele da ostvare u životu, ali iz nekog razloga to ne ide.. Na kafi sam vam pričala o tome šta to može biti, što vam ne dozvoljava sada da to imate. Kako podsvest štiti? I kako možete da postignete da se podsvest složi sa vama, i umesto da odmaže, pomaže. 🙂

Poslušajte emsiju, i čekam utiske 🙂

S ljubavlju,
Nora

Celu emisju možete da poslušate ovde:

Ono što vas je naviše zanimalo u 2017.godini

123333.jpgOvako na kraju godine i mene je došla želja da sumiram utiske i na blogu. Odnosno ono što me najviše zanimalo, koje su bile teme, objave koje ste najviše čitali. S obzirom da je ova moja prva godina kako sam se družila sa vama i preko bloga, zanimljivo je videti statistiku. 🙂 U ovom blogu sam skupila 7 najčitanijih objava na blogu. 🙂 Uživajte. 🙂

1. Prva tema koja je dobila najviše pregleda jeste tekst o našem fizičkom telu. Da, često zaboravimo naše telo i bavimo se drugim stvarima. A naše telo je tu uvek uz nas. I u dobru i u zlu. Prati nas, šalje nam znakove, signale, ali ga mi ne slušamo. U tekstu: Drago moje Telo – pismo za moje telo sam podelila i jednu vežbicu koju možete uraditi. A komentari nakon urađene vežbice su zaista sjajni. 🙂 Pa mislim da mi nije bilo veliko iznenađenje da je baš ovaj tekst bio najčitaniji. 🙂

2. O ljubavi prema sebi sam isto tako često pisala ove godine. Prosto smatram da je to koren svega. Voleti sebe takvima kakvi jesmo. I umesto da smo strogi prema sebi, da zameramo sebi, prebacujemo sebu, da budemo nežni i blagi prema sebi. Čak je i prva grupa polaznika završila isotimeni program ove godine. U blogu: Da li si dovoljno hrabra da voliš sebe, koji je bio drugi najčitaniji blog ove godine, baš opisujem kako je meni bilo kada san shvatila da iako sam mislila da volim sebe, istina bila drugačija. Koja pitanja sebi postaviti, šta uraditi. O tome ste sve mogli da čitate. ❤

3. Treća najčitanija tema je bila Novac. A najčitaniji blog na tu temu: Zašto mi novac ne dolazi u život. Kako roditelji utiču na to kako ćemo se mi ophoditi prema novcu? Koja uverenja imamo? Kako pustiti ta uverenja, kako ih prepoznati. Tema je zaista zanimljiva, i ono što vam definitivno mogu obećati da ćemo se i u narednoj godini baviti sa njom. 🙂 Čak se sprema i jedan sjajan program za vas na temu novca. 🙂 Do tada uživajte u već postojećim blogovima na ovu temu. 🙂

4. Četvrti najčitaniji blog nosi naziv: A zašto ne dobijam ono što dajem drugima? Da li ste već imali taj osećaj da dajete i dajete, a ništa vam se ne vraća? Pa budete tužni, razočarani, možda čak i besni i ljuti jer ne znate šta se dešava, zašto je to tako. O tome je bio ovaj blog, gde smo sve ovo objasnili. ❤ ❤

5. Peti najčitaniji blog je vezan za strahove. Uvek aktuelna i zanimljiva tema. Ovaj blog koji je najčitaniji na ovu temu nosi naslov: Zašto osećam strah u ovoj situaciji? Potpuno nova situacija, nikada još do sada nisam ovo iskusila, pa zašto osećam onda strah? U ovom blogu smo to detaljno objasnili da vam olakšamo. Takođe je bilo dosta blogova na temu kako te strahove pustiti i čega se mi zapravo plašimo. ❤

6. Pusti rešiću to sama.. je blog koji sam napisala na osnovu jednog iskustva i situacije kojoj sam prisustvovala. Situacija me je zaista navela da razmislim o tome do koje mere smoo spremni da odbijamo tuđu pomoć, i da sve radimo sami.. To iskustvo sam podelila u ovom blogu koji ove godina dobija šesto mesto.  ❤

7. I kao poslednji blog koji izdvajam u ovom sumiranju, i sedmi po redu najčitaniji je bio blog: Nedostaje Vam motivacije? Uradite ova 4 koraka. Svi se nekada nađemo u situaciji kada nismo motivisani. Dobro je znati šta tada možemo uraditi. 🙂 I jako mi je drago da vam je i ovaj blog služio da vas pokrene i motiviše. 🙂

Naravno, pored ovih tekstova se dosta čitala i obajava vezano za ThetaHealing, Bars tretmane, Floriterapiju. ❤ I na moju radost i o programima koje smo imali ove godine: Pokreni se i počni, Sreća na dlanu, Ljubav prema sebi. ❤

2018.jpgHvala Vam puno što ste ove godine bili uz mene i blog. ❤ Ono što definitivno mogu reći da naredne godine nastavljamo i radujem se svim novim tekstovima već sada. ❤

A svima vama divne moje duše, želim srećnu, radosnu, uspešnu novu godinu. ❤ Neka vam nova godina donese svega najboljeg. ❤ I reći ću još nešto. Imajte hrabrosti da sanjate velike snove. Jer da, snovi se definitivno ostvaruju. ❤

S ljubavlju,
Nora

20170921_111449

Zašto radim protiv sebe? Šta me motiviše u tome?

Motiviseeeeeeeeeeeeeeeee.jpgU prethodnom tekstu smo pričali o tome Zašto je meni dobro ono što je loše za mene? – odnosno zašto radimo nekada protiv nas samih? Tekst je izazvao dosta reakcija. Pisali ste mi da bi voleli da uđemo u temu malo dublje, jer je ovo nešto što mnoge dotiče. Pa će ovo biti nastavak, hajmo malo dublje. 🙂 Spremni? 🙂

U ovom krugu hajde da pogledamo šta je to što nas motiviše, pokreće da nekada radimo protiv nas samih? Jer sigurno tu nešto postoji ako to već radim. I u pravu ste.

1. Navika – da, lakše nam je iz navike raditi stvari koje znamo da nisu dobre za nas, nego tu naviku promeniti. Ali setite se da ni ovu naviku niste izgradili preko noći. Budite dosledni, i zamenite ovu naviku za naviku koja će biti dobra za vas.

2. Uverenja – kada nešto radimo, to ne radimo kako mislimo da treba, nego kako verujemo da treba. Šta to znači? Recimo, ako je naše uverenje da nismo dovoljno dobri, da ne zaslužujemo dobre stvari, šta god to bilo, podsvesno ćemo sve učiniti da se na osnovu ovih uverenja dese stvari u našem životu. Kako nastaju uverenja, o tome nećemo sada, ali je svakako dobra stvar pogledati koja nas uverenja pokreću. Zašto radim to što radim. Da, ja svesno želim dobre stvari, mislim da sam dobra, ali da li se i moja podsvest slaže sa tim? Šta ona veruje? Još jedna stvar koja dolazi nakon što pogledamo ova uverenja i pustimo ih, jeste da tada otkrivamo drugačiji svet i lepotu života. 🙂 I plus nam je to velika pomoć da prestanemo da radimo stvari koje smo radili do sada protiv nas samih.

3. Nagrada – ne, ovo nije pogrešno napisano. U svemu lošem ima i nešto dobro, neka nagrada. Ako recimo nismo dobri, nagrada je da obraćaju više pažnje na nas, više nas vole, pomažu nam. Koju nagradu vi dobijate iz toga što radite protiv sebe? Razmislite. 🙂

4. Premalo ili previše očekujemo od sebe – dok u jednom slučaju ne živimo svoje pune potencijale jer ne verujemo da mi to možemo, u drugoj situaciji postavimo toliko visoke ciljeve, da se već unapred uplašimo i najčešće ni ne krenemo da to ostvarujemo. Koliko ćemo očekivati od sebe, to najčešće naučimo od drugih, odnosno ako su puno očekivali od nas, i mi ćemo, i obrnuto. Rešenje je da pogledamo koje su naše mogućnosti, koliko možemo, i da budemo svesni naše snage. I kada poznajemo sebe iz tog ugla, realno postavimo i ta očekivanja. 🙂

5. Upoznali smo sebe iz pogrešnog ugla – ukoliko za očekivanja koje nam drugi nameću prihvatimo kao svoje, sa lakoćom upadamo u zamku da očekujemo od sebe neke stvari koje nama čak i nisu bitne.

6. Ciljevi koji se sudaraju – Recimo da neko želi da smrša. Sa druge strane partner sluša od partnera kako se njemu sviđa kako ona izgleda. Kako mu se ne sviđaju mršave devojke. I sada, ako izgubi kilograme, sebi će se možda više sviđati, ali postoji opasnost kako će partner reagovati. Ovo sada ovako možda deluje smešno, ali iznenadili bi se koliko puta se ovo pojavi u praksi. I onda žena drži dijetu, želi da smrša, ali na svaki način sebe sabotira.

7. Ponavljanje obrazaca – u porodici je neko radio stvari na taj način, i mi sada stvari radimo na osnovu tih obrazaca, umesto da ih radimo na svoj način.

O sputavanju nas samih pričamo kada radimo stvari koje nas ne vode bliže ka našem cilju. Odlučili smo da nešto želimo da uradimo, postignemo, a sa druge strane činimo sve kako do toga ne bi došlo.

Najčešća uverenja koja imamo tada:
– Ne zaslužujem dobre stvari.
– Drugi su to već uradili, ja nemam mesta, prostora.
– Nisam dovoljno dobra. Ne znam dovoljno, ne vredim dovoljno.
– Ionako neću uspeti.
– Ja ne smem to da uradim. Ne smem to da postignem.
– Uradiću kada.. Od prvog.. Od ponedeljka.. – odlaganje

Šta je to što možete da uradite da izađete iz ovih obrazaca?
– Prepoznajte, istražite koja su to uverenja, stvari koje vas pokreću u tome.
– Pogledajte šta stoji iza tih uverenja, stvari.
– Dajete sebi dozvolu da ostvarite svoje ciljeve.
– Koncentrišite se na dati zadatak. Korak po korak. 🙂
– Korak po korak izgradite nove navike.
– Nagradite sebe kada napravite dobar korak u ovom pravcu 🙂

Uživajte u ovoj avanturi 🙂

S ljubavlju,
Nora

Ovog meseca imamo specijalnu akciju u kojoj dobijate program Manifestovanje 🙂
Detalje pročitajte OVDE.

 

20170921_111449

Začaran problem, šta sa njim?

zbToliko se bavimo sa određenim problemom, da ostajemo zaglavljeni u njemu. Umesto da ga rešimo, da ga se oslobodimo, mi mu dozvoljavamo da konstantno bude u našim mislima, u našoj svakodnevnici. Skoro pa sve ostalo što se dešava oko nas je manje bitno i važno, jer naš mali mezimac Problem je prioritet. A on često neprimetno preuzima stavi u svoje ruke i vuče nas još dublje.

Da li vam je ovo poznato?

Šta se zapravo dešava? Problem, naš mezimac, dobija centralnu ulogu u našem životu. Time što stalno mislimo o njemu, time ga održavamo, umesto da nađemo rešenje za njega. Konačno imam sa čime da se bavim, imam zadatak.- je rečenica koju govori naša svest, ili podsvest, i mi se bavimo sa tim zadatkom. Hej pa vredna sam, bitna sam, važna sam. Imam zadatak koji treba da izvršim. Ali umesto da ga rešim, vučem ga sa sobom, jer je on moj.

Ali hajde da pogledamo stvari iz malo drugačijeg ugla.

Ako se previše bavimo sa određenim problemom, pitanje je da li sa time svoj fokus stavljam na problem ili na rešenje?

Da li mogu sada u ovom trenutku nešto da uradim kako bi se to rešilo? Ako je odgovor DA, uradi to sada, i pusti ga neka ide svojim putem. Ostati zaglavljen, nikada nije dobra ideja. Nakon određene tačka, postaje izuzetno zabavno i zanimljivo, ako se svega držimo.. Svakog problema, i ne želimo da ih pustimo..

Zašto to radim? Zašto se ovako osećam bitnom i važnom, ako sam u problemima do grla? Ako se konstantno bavim sa ovim problemom, da li mi ostaje energije, snage i za druge stvari?

Kao što sam već pisala, mnogi kada imaju problem koji treba da se reši, osećaju da imaju zadatak. Ono što u ovoj situaciji ne vide jeste da ako bi se fokusirali da reše problem, ili da ga puste, ostalo bi im mnogo više vremena, snage i za lepe stvari. Uvek u životu imamo stvari koje treba da rešimo, i uvek će ih biti, ali ako ne pustim da se zaglavim u njima, ostajem mnogo efikasnija i u njihovom rešavanju.

Od malih nogu vidimo kako odrasli oko nas žele da kontrolišu sve u životu, umesto da neke stvare puste. I ako i sada pogledate oko sebe, videćete da većina ljudi i sada to radi. I mi samo sledimo taj obrazac, dok ne shvatimo da to nema puno smisla.

I kada shvatimo da to može i drugačije, onda okej imam problem, rešim, puštam, idem dalje. Zašto bi se mučili, ako ne moramo? Naučite pustiti neke stvari. Zašto stvari ne bi bile drugačije, ne bi bile lakše?

S ljubavlju,
Nora

Ovog meseca imamo specijalnu akciju gde dobijate program Manifestovanje kao poklon. 🙂 Detalje pročitajte OVDE.

 

20170921_111449