#5 – Radim, ali mi je teško, sigurno negde grešim….

Dragi Moji,

danas u poslednjem delu našeg serijala pričali smo na temu: Radim, ali mi je teško, sigurno negde grešim…
Da li zaista grešimo? Gde grešimo?
kako prevazići ovo uverenje i šta uraditi?

Ako niste bili sa nama, svakako pogledajte snimak. 🙂

A ja ću da iskoristim ovu priliku i da vam se zahvalim što ste bili uz mene kroz ovaj serijal. Zahvalna sam na svim porukama, pitanjima. Iskerno verujem da vam je ovaj serijal služio i da ćete makar jednu stvar iskoristiti na putu do svog cilja. 🙂

Biće mi drago da čujem i vaše utiske, pa slobodno mi pišite. 🙂

Do nekog narednog susreta, svima želim magičan i divan dan.

S ljubavlju,
Nora

#4 – Nekako mi uvek nestane inspiracije usput..

Dragi Moji,

u okviru četvrtog dela ovog našeg serijala 5 uverenja koja te udaljavaju od cilja, pričali smo na temu:
Nekako mi uvek nestane inspitracije usput…
Da li je to normalno ili nije?
Kako se motivisati?
Zašto je važno imati svoje zašto?
Šta ako drugi ne podržavaju naše ciljeve?
Zašto ih ne podržavaju?
Šta da uradimo?

O svemu tome danas. 🙂

Uživajte, pišite mi pitanja, i sutra završavamo naš serijal. 🙂

S ljubavlju,
Nora

#3 – Ne mogu još da počnem, fali mi…

Dragi Moji,

Evo nas već na trećem danu našeg serijala. 🙂
Danas smo pričali na temu: Ne mogu još da počnem, fali mi…
Da li i vi imate osećaj da vam fali nešto? Da li to koristite kao izgovor da odlažete?
Kako doneti pravu odluku? Kako učiti iz svojih grešaka?
I još po neka vežbica danas. 🙂

Uživajte i čekam Vas sutra u 9h 🙂

S ljubavlju,
Nora

#2 – Toliko toga želim da radim, a ne znam da se odlučim ili ne znam šta želim

Dragi Moji,

danas smo pričali na temu: Toliko toga želim da radim, a ne znam da se odlučim ili ne znam šta želim.

Šta se tu dešava, koja dodatna uverenja nas koče, na šta obratiti pažnju, kako otkriti svoju svrhu, zašto je važno igrati se? O svemu tome danas. 🙂

Uživajte i vidimo se i sutra u 9h. 🙂

S ljubavlju,
Nora

#1 – Nemam vremena za ono što želim da radim

Dragi Moji,

danas na prvom delu našeg serijala smo pričali o uverenju: Nemam vremena za ono što želim da radim.
Šta se krije ispod toga, koja su uverenja? Kako sve to dodatno otkriti i šta možete uraditi da bi to bilo drugačije? I imate par ThetaHealing osećaja. 🙂

Statistika kaže da u toku nedelje svi mi imamo na raspolaganju 168 sati.
Kažu da na poslu provedemo 40 sati.
Da 42 sata provedemo sa porodicom, dok doručkujemo, ručamo, dok obavimo fiziološke potrebe.
Da 56 sati spavamo.
I onda nam ostane 30 sati na raspolaganju. Kako ćete iskorisiti tih 30 sati je na vama. Šta birate?

Ne morate sve da iskoristite da radite na svojim ciljevima, ali mislim da možete da iskoristite sat vremena, zar ne? 🙂

Pogledajte naše prvo druženje i vidimo se u sledećem delu. 🙂

5 uverenja koja te udaljavaju od cilja – Serijal

Dragi Moji,

da li ste spremni da ostvarite svoje ciljeve? 🙂
A da li ste spremni da se oslobodite uverenja koja vas u tome sputavaju? 🙂

Kada radimo na svojim ciljevima, važno je da proverimo i da li postoji neko uverenje koje nas u tome može sabotirati, usporiti ili nam čak ne dozvoliti da dođemo do našeg cilja. Puštajući ta uverenja, već smo pola posla odradili. Puštajući ta uverenja prestajemo da nosimo terete težine koje će nam još dodatno otežati taj put.

Zato u ovom našem novom serijalu podeliću sa vama koje su 5 najčešćih uverenja koja čujem na ThetaHealing tretmanima, i šta se krije iza njih, odnosno na koji način vas oni sabotiraju.

Ali ne brinite 🙂

U bilo kojoj rečenici da se prepoznate, takođe ću podeliti sa vama šta vi možete da uradite kako bi mogli da je pustite, a takođe ću vam davati i neke ThetaHealing instalacije da proces bude lakši i zabavniji. 🙂

Ovaj online serijal nam kreće 14.juna 2021. ponedeljak i traje 5 dana. 🙂
Družićemo se svako jutro sa početkom u 9h. 🙂

Naša druženja će biti na YouTube kanalu Tim Sinergija – Jutarnja kafa i na mom Instagram profilu. 🙂

Ako još niste, zapratite me na instagramu ovde:
https://www.instagram.com/nora.jokanovic.thetahealing/

A ako ne možete da budete sa nama u tom terminu, a želite da vam svaki dan na mail stigne novi video, pošaljite mi mail na: nora.jokanovic@gmail.com i i svaki dan vam šaljem snimak našeg druženja. 🙂

Jako se radujem ovim našim druženjima i jedva čekam da krenemo. 🙂

Znam da ćemo uživati i biće nam sjajno. 🙂

Ko mi se pridružuje? 🙂

Vidimo se na prvom LIVE-u u ponedeljak 14.06. sa početkom u 9h. 🙂

S ljubavlju,
Nora Jokanović
ThetaHealing i Bars praktičar, Floriterapeut

Zakazivanje tretmana je putem maila:
nora.jokanovic@gmail.com

Šta radim pogrešno?

Priznajem… Prisluškivala sam tuđi razgovor… Doduše nije bilo potrebno ni puno da se trudim… Pre neki dan sam putovala sedmicom ovde u Novom Sadu, i nije bila neka gužva. Devojka koja je sedela iza mene je pričala na telefon. Nije bila tiha, i čula sam razgovor.

Razgovor je bio u ovom stilu: Ma daaaaaj, nemoguće da ona ima dečka. Godinama nema nikoga. Zar misliš da bi ona volela nekoga? Onda bi morala da promeni svoje ponašanje. Uvek su joj muškarci krivi, a ona je tako samoživa. Svakog dečka je oterala. Čega se plaši, molim te? Ma ona se ne plaši nikog, samo je tako dosadna i naporna…

Nisam čula nastavak priče, jer smo stigli do moje stanice i ja sam izašla iz busa. Pod utiskom onoga što sam čula, pokušala sam da zamislim ženu o kojoj su pričali. Pred očima su mi se pojavljivale divne žene iz mog okruženja koje su isto same. Žene koje već duže vreme nemaju pored sebe partnera, žene koje su partneri nakon nekog vremena zabavljanja ostavili. I jedna ta žena nije ni samoživa, ni dosadna, ni naporna. Čak naprotiv. Divne su, posebne su, brižne su.

I svi me pitaju istu stvar:
Nora, šta nije u redu sa mnom? Gde grešim?

Naravno, sve te divne žene su posebne na svoj način, pa je svaka priča drugačija. Ali ima jedna sličnost kod njih. Upravo to pitanje: Šta nije u redu sa mnom?

Mislim da je glavni problem baš tu. Što se ovo pitanje pojavljuje u njima. Što smatraju da je prirodno da je neki problem u njima. Da smatraju da baš one nešto loše rade.

Večini nama u detinjstvu su nam govorili: Ako se dobro ponašaš, dobićeš zagrljaj. Ako se ne ponašaš dobro, bićeš kažnjena. Naravno, neću sada ulaziti u to šta je u kojoj porodici značilo ponašaj se dobro i slušaj me. Međutim. Na ovaj način se nauči da ne možemo da budemo svoji. Da je potrebno da odgovaramo drugima. Zašto? Baš zato da bi dobili ljubav, nežnost, i da bi nas prihvatili.

Sa druge strane, sada kada ste kao odrasla osoba suočeni sa ovom situacijom da ovo što radite nije dobro, a želite da ispunite očekivanje voljene osobe, mislite da je u vama problem. Šta god da pokušate, ne uspevate. Na kraju dolazi do toga da se zatvarate, baš iz razloga jer ne želite da budete povređeni više. Ne želite da osetite tu bol. Ili, ako veza i započne, vrlo brzo se završava, jer ne možete da podnesete tu bliskost koji produbljuje partnersku vezu. A u pozadini toga je strah da će vas partner ostaviti, napustiti, da ćete opet ostati sami.

Jako je zanimljivo da često mislimo da ako budemo svoji, ako pokažemo partneru ko smo mi zaista, iz toga ne može izaći ništa dobro. Mislimo da mi kao mu uopšte nismo vredni ljubavi, pa nesvesno biramo da igramo neku ulogu za koju mislimo da će biti prihvatljiva. Biramo da budemo ono ko nismo da bi dobili ljubavi. Čak štaviše, kako se plašimo da će nas kazniti ako ne budemo dobri, na sebe oblačimo nekoliko slojeva zaštite kako bi se zaštitili od eventualnih napada.

Možda sada mislite u sebi: Ma ne, ja ne razmišljam ovako. Ovo se ne odnosi na mene. Ja volim i prihvatam sebe baš ovakvu kakva jesam, i ne plašim se od toga kako će to ljudi prihvatiti. Ne plašim se ni kazne ni napada.

Da li je to tako, to možete proveriti ako pogledate svoj život. Ako živite u skladnoj vezi, sa puno smeha i radosti, ako dozvoljavate sebi da se otvorite pred partnerom, onda je stvarno sve u redu na ovom području. A ako ovo ne vidite, iako stvarno želite da imate partnera, onda hajde da nastavimo sa ovom temom.

Ove misli o kojima smo pričali, zaista nisu uvek svesne, ali se sjajno pokazuju kada svesno posmatrate svoj život, i šta se dešava u vašem životu. Budući da ste stvorili svoju stvarnost mislima, spolja vidite ono što imate u sebi. Dakle, ako spolja vidite da vas povređuju, da vas ne prihvataju, da vas ne vole, da ste višak, onda verovatno negde u vašoj podsvesto postoji taj osećaj, misao uverenje da nešto nije u redu sa vama, i da niste dovoljno dobri.

Međutim ovo ovuerenje je pogršno. Istina je upravo suprotna: Divni ste, jedinstveni ste, magični ste, mudri ste, posebni ste. Niste loši, sve je u redu sa vama. Skinite se sebe sve oklope koje ste do sada vukli, skinite sve te uloge koje niste vi. Dozvolite sebi da budete svoji.

Kako ćete prepoznati da ste to vi? Prepoznaćete tako da ćete osetiti da volite sebe, da volite druge, da volite život, da volite svet. Prihvatate ono što jeste. Ne zato što ne želite da napredujete, ne zato što ne želite možda neke stvari da promenite, uparedite, poboljšate, ali ste svesni da time što ste besni, ljuti, ne postižete ništa. Postići ćete ako budete svoji i sve to pogledate očima ljubavi, nežnosti i razmevanja.

A da bi to uradili potrebno je da imate kap pažnje. Primetite kada reagujete iz straha umesto iz ljubavi. Primetite kada osuđujete, kada ste povređeni, kada se ljutite. Primetite kada napadate, kada želite da se približite nekome, a ipak se povlačite. Primetetite kada ne želite da oprostite, i željni ste osvete.

Ove stvari ćete u početku primetiti kada već prođe ta situacija, ali je važno da ni tada ne osuđujete i ne kažnjavate sebe zbog toga. Zagrlite i onaj deo sebe koji se plaši. Postavite sebi pitanje: Da sam u tom trenutku mogla da se povežem sa ljubavi u sebi, kako bi reagovala? Šta bi rekla ili uradila drugačije? Sa svim ovim saznanjima, kako bi reagovala naredno put?

Budite istrajni u ovome: Što češće budete ovo radili, brže ćete se osloboditi uloga, tereta, težina koje vučete, i koje vas sada sputavaju u tome da imate pravu ljubav i skladan harmoničan odnos u svom životu.

Ako vam treba pomoć, ako želite da oslobodite ovih podsvesnih stvari, ako želite da budete svesni svoje vrednosti, svakako predlažem da uradimo ThetaHealing tretman zajedno. ThetaHealing je sjajna tehnika da osvsestite, i pustite sve te blokade u vama. Više o ThetaHealngu pročitajte ovde na blogu. Pročitajte i iskustva klijenata. Donesite odluku i čekam vas.

Zakazivanje tretmana je putem maila: nora.jokanovic gmail.com

Zaslužuješ divnu ljubav, i veruj mi, postoji osoba koja će te voleti baš ovakvu kakva jesi. Jer ti to zaslužuješ.

S ljubavlju,
Nora

Za sve vas koji više volite da slušate stvari evo i audio snimak:

Kako mi je ThetaHealing pomogao da zavolim sebe?

Kada bi mi postavili to pitanje: Nora, da li voliš sebe? Kao iz topa i bez razmišljanja sam uvek odgovarala: Ma, da, naravno da volim Sebe. Kao da se taj odgovor podrazumeva, kao da ništa drugo ni ne može biti.

Međutim…. Unutar mene, to baš i nije bilo tako. Bila sam veoma stroga prema sebi… Često sam se osuđivala, okrivljavala za stvari… Nisam znala da kažem ne… Nisam obraćala pažnju na znakove koje mi moje fizičko telo slalo… Svako je bio bitniji od mene same…

Da li su mi dolazili znakovi da to baš i nije dobri da bi trebala nešto da menjam? O itekako. Ali ja sam ih samo gurala pod tepih. Ma daj šta ti znaš, pa ja volim sebe.

Sve do momenta dok nisam doživela to da sam se pogledala u ogledalo i nisam prepoznala samu sebe. Nisam prepoznavala osobu koju sam gledala u ogledalu. Taj osećaj me je prestravio, i taj osećaj je bio okidač da krenem stvari da menjam.

ThetaHealing mi je puno pomogao na ovom putu. Pomogao mi je osvestim zašto nisam dozvoljavala sebi ljubav. Doboko u sebi imala sam osećaj da nisam dovoljno dobra, da nisam vredna. Pa kako da volim sebe ovakvu? Na to se naravno nadovezala i uverenja da ako voliš sebe onda si sebičan, bahat, bezobrazan. Nadovezalo se vaspitanje da uvek treba da budeš kulturna, i dobra prema drugima, kao da to isključuje ljubav prema sebi. Videla sam da ne smem da kažem ne, iako sam to jako želela. Da sam imala strah da postavim jasne granice u svom životu. Da sam imala strah da kažem drugima šta je meni bitno i važno. Nisam smela da izrazim svoje emocije, jer je to bio znak slabosti.

Kako sam puštala slojeve koje sam navukla na sebe, tako je osoba koju sam gledala u ogledalu postajala sve lepša, postala mi je divna, i postepeno sam počela da je volim. 🙂

Moram da vam kažem da mi se svideo taj osećaj. 🙂 Gledam sebe u ogledalo i sviđa mi se ono što vidim. 🙂 I nisam želela tu da stanem. Znala sam ako sam mogla da dođe do ovde, onda to može biti još i bolje. 🙂 I zaista smatram da uvek možemo da volimo sebe više. 🙂 I zato svaki dan treba da činimo. 🙂

Neizmerno sam zahvalna ThetaHealingu koji mi je pomagao na ovom putu i pomogao da se kockice u mom životu slože. 🙂

Zato, ako želite da se oslobodite uverenja, osećaja koji vas sabotiraju da zavolite sebe, ako želite da izgradite ljubav prema sebi, svakako vas pozivam da uradimo ThetaHealing tretman zajedno.

Zakazivanje ThetaHealing tretmana je putem maila: nora.jokanovic@gmail.com

Vreme je za pravu ljubav prema sebi. 🙂

S ljubavlju,
Nora

Zašto mi se dešavaju “loše” stvari?

Ovo pitanje se može pojaviti kod svih nas: Zašto mi se dešavaju loše stvari? Uostalom, ako osećamo da mi činimo sve što možemo kako bi živeli život srećni i radosni, ako smatramo da smo dobri ljudi, zašto nam se onda događaju loše stvari?

Svi vi koji čitate sada ovaj blog, verujem da ste se već susreli sa rečenicom da smo mi odgovorni za svoj život. S jedne strane, ova rečenica nam daje osećaj slobode, jer što više preuzimamo odgovornost za svoj život, to više smo u stanju da promenimo stvari u životu. A sa druge strane, ta spoznaja i ta rečenica nam može stvarati i veliki teret. Ta sama spoznaja da ne možemo nikoga i ništa okrivljavati, zna biti teret, i zna biti strašna.

Svaka situacija nam pruža priliku za učenje i za isceljenje.

Naravno, sada će mnogi reći: Dobro Nora, ali ja sigurno nisam želela da mi se dogodi ovo što se desilo. Istina. Na svesnom nivou sigurno to niste izabrali. Slažem se sa vama.

Međutim, izbore koje radimo, stvari koje dozvoljavamo su često izbori koje radimo podsvesno. Sigurna sam da ste čuli i taj podatak da je svesni deo našeg uma 5%, a podsvesni deo je čak 95%. Ne treba nam velika matematika da vidimo da je podsvest jača. E sad. U podsvesti ne postoji da je nešto dobro ili loše. Postoje programi, uverenja. I mi biramo, reagujemo, donosimo odluke na osnovu tih programa i uverenja koja imamo.

Srećom, podsvesna uverenja i programe možemo osvestiti, izbrisati i zameniti ih sa uverenjima koja će nam služiti. Zapravo to je i cilj, da to uradimo, nakon što shvatimo šta je to što volimo, a šta ne volimo. Cilj je da svesno odaberemo ono što je dobro za nas, i da se oslobodimo onoga što nam je loše. Često je sasvim dovoljno sagledati stvari iz drugog ugla i druge perspektive i stvari se menjaju.

Danas već postoje razne metode koje vam mogu pomoći da se oslobodite podsvesnih uverenja, ja svakako predlažem ThetaHealing. ThetaHealing je drevna energetska i duhovna tehnika samorazvoja. U ovoj tehnici se koriste theta moždani talasi niske frekvencije koji se dosežu u dubokoj meditaciji. To je stanje svesti u kojem se može trenutno promeniti stvarnost na bilo kom planu života.

Ova tehnika deluje na svim nivoima vašeg bića – na fizičkom, emocionalnom, mentalnom i duhovnom.

Po ovoj tehnici se smatra da mi sami kreiramo sopstveni život i sve što nam se događa snagom naše podsvesti koja sadrži verovanja i osećaje koji su uglavnom suprotni od onoga što svesno želimo i u šta verujemo. Upravo taj raskorak između svesnog i podsvesnog dela našeg bića je ono što nas zbunjuje i onemogćava da razumemo istinski uzrok problema, bolesti i blokada u ostalim segmentima života.

Negativni deo naše podsvesti nas u stvari sprečava da budemo zdravi, keativni, srećni i uspešni. Theta Healing omogućava da se uklone podsvesne blokade, negativna verovanja i osećaji, traume i strahovi i ovom tehnikom se može promeniti bilo koji segment vašeg života ili bilo koje stanje u kome se nalazite.

Hajde sada da vidimo zašto nam se dešavaju loše stvari?
Podeliću sa vama nekoliko stvari.

  1. Ograničavajuća uverenja

Ako imate ograničavajuća uverenja za sebe:

  • Nisam dovoljno dobra,
  • Ja ništa ne znam,
  • Višak sam,
  • Ne smem da koristim svoje talente, itd.

Ako imate ograničavajuća uverenja vezana za život:

  • Život je težak.
  • Život je nepravedan.
  • Život je za patnju.
  • Život nije na mojoj strani.
  • Nisam rođena pod srećnom zvezdom, itd.

Šta se zapravo dešava? Život samo potvrđuje ono u šta vi verujete. Baš zato je važno da imate uverenja koja će vam služiti. Zato krenite da menjate svoja uverenja kako bi mogli da živite život punim plućima.

  1. Ako ne vidite koliko ste divni

Možda nemate dovoljno samopoštovanja, samopouzdanje. Možda ne volite sebe, i ne prihvatate sebe takvima kakvi jeste. Ako je tako onda ćete u svoj život privlačiti situacije koje će želeti da vam daju do znanja da je vreme da krenete da radite na ovim stvarima. Žele da vam daju do znanja da krenete da volite, cenite sebe. Da iugradite samopouzdanje.

Korisno uverene za vas: Poštujem, volim i prihvatam sebe. Divna sam baš ovakva kakva jesam.

  1. Sabotirate samu sebe

Možda vam se loše stvari dešavaju u životu, jer sabotirate svoju sreću, uspeh, divno vezu. Znam, možda sada podižete obrve i govorite: Ma nemoj Nora…. Međutim za ovo često postoje u pozadini čak i generacijska uverenja koja vučemo i koja nas u toj sabotaži podržavaju. Sve to vredi pogledati, istražiti i osloboditi se svega toga.

Kao što sam već rekla, sve nam služi za nešto, pa postavite sebi pitanje: Šta izbegavam/postižem time što sabotiram srećnu vezu/uspeh/dobar posao/sreću?

Već sam odgovor će vam osvestiti puno stvari.

  1. Nalazite se u ulozi žrtve.

Da li su vam poznate ove rečenice: Ovo se može samo meni dogoditi… Drugima je lako, moj život je težak. Mrzim sebe. Ne mogu ja ništa, osećam se bespomoćno Loša sam… Sve upropastim, izgubim.. Voleće me samo ako se žrtvujem za druge…

Uloga žrtve itekako zna da privuče još situacija koje vam se neće svideti…Jer ako verujete da je život težak, mučan, onda će to tako i biti. Život će vam to pokazivati iz dana u dan.

Ove misli i uverenja vredi preispitati. Da li je to zaista tako? Da li ti može biti drugačije? I promenite ova uverenja.

  1. Greške i loše odluke

Možda vam se čini da ste do sada često grešili i donosili ste pogrešne odluke. Možda ste ljuti, besni na sebe sada zbog toga. A taj bes koji osećate pokreće te mehanizme samokažnjavanja, koje će opet dovesti do situacije u kojima ćete osećati kajanje, zamenjanje, prigovaranje prema sebi.. Jer ako sam pogrešila, onda zaslužujem kaznu… Baš lep začarani krug, zar ne?

U ovim situacijama vredi poraditi na opraštanju sebi, kako bi se oslobodili tog besa u sebi i kako bi promenili i pustili te mehanizme kažnjavanja. Opraštanjem prekidate taj začarani krug i dozvoljavate divnim stvarima da uđu u vaš život.

  1. Ogledala

Stvari koje potiskujemo u nama, izlaze na videlo u različitim situacijama. Ako ste ljuti, ljubomorni, tužni zbog nekoga, samo pogledajte, možda vam ta osoba drži ogledalo. Ogledalo o tome šta bi trebalo da promenite, iscelite ili pustite.

  1. Konstantno se žalite

Ako se konstantno žalite, to svakako neće doneti dobre stvari u vaš život. Ako želite da živite u harmoniji i sreći, pričajte dobre stvari. 🙂
Naravno, ovo ne znači da treba da potiskujete stvari, ne znači da ne treba da pričate o stvarima koje vas muče, ali birajte sa kim ćete to raditi. Recite osobi koja će vas saslušati i neće vam dodati još dve lopate težine.

Ovo su samo nekoliko stvari koje nam ne donose dobro u život. Naravno ovaj niz bi mogla da nastavim i dalje, ali svakako predlažem da se krene od ovih stvari.

Ako vam treba pomoć u svemu ovome, zakažite svoj ThetaHealing tretman još danas.
Zakazivanje ThetaHealing tretmana je putem maila: nora.jokanovic@gmail.com

Biće mi drago da vam budem pomoć i podrška na ovom putu ličnog rasta i razvoja. 🙂

Život je divan i zaslužujete divne stvari. 🙂 Krenite da radite na tome još danas. 🙂

S ljubavlju,
Nora

A za sve vas koji više volite da slušate sadržaj: