Zašto sam ljubomorna? Odakle ona dolazi?

people-2557411_960_720.jpgMislim da nikome ne treba da predstavljam ljubomoru. Svi smo je na neki način već doživeli, proživeli. To je ta unutrašnja nesigusnost, koja nam prvo stegne želudac, a nakon toga postepeno preuzima celo naše biće, i tu stegnutost osećamo čak i u vrhovima kose. Mogli bi da puknemo od tog osećaja, i od straha da gubimo svoju pozicuju pored te osobe. Osećamo se izdano, povređeno, i to je toliko jako da ne možete sebe da kontrolišete. Krene unutrašnji glasić i već svog partnera vidite u odnosu sa drugom osobom.

U blažim varijantama ljubomore, ta napetost brže nestaje, ali taj glasić ostaje tu sa vama, i poverenje koje ste do tada imali prema partneru nestaje. U drugoj varijanti, toliko ste napeti da pravite scene, svađate se, i time rušite taj izgrađeni idnos. Na svaki minimalan znak reagujete kao pravi vojnik. Živite kako zavisnik od ljubomore. Da bi ljubomoru mogli da pustite iz života, prvo bi trebali da znate odakle ona potiče, zašto je tu.

Šta je najčešće u pozadini?

Jedna varijanta je ta da smo nesigurni u sebe. Ne verujemo da zaslužujemo tu osobu, da možemo da imamo divan odnos sa njim. I strah da tu osobu ne možemo da je zadržimo. Želja za posedovanjem (kako god to sada zvučalo). Ograničavate tu osobu, sputavate je, režete joj krila da ni slučajno ne pomisli da poleti. Pored vas postepeno gubi sebe, jer joj ne dozvoljavate da živi. Time što njega gušite, postepeno gasite i svu ljubav u vezi, i dolazite do toga da ni želite više biti u tom odnostu… Šta će mi? Napuštate tu osobu, ali ljubomora ide sa vama. Jer nju nije izazvao partner, nego vi sami. I u narednom odnosu sve počinje iz početka.

Druga varijanta je da partner namerno izaziva u vama ljubomoru, i uživa u tome kada to postigne. Njegov cilj je da vidi koliko je bitan za vas, i koliko ga volite. Igra se sa vama, a vi lako nasedate na tu igru… Osećate da je to igra, ali vas ipak boli.. Ali da li zaista vredi doći na taj način do male pažnje, a sa druge strane rušiti poverenje…

Spoznajte da iako ljubomora nikad ne pomaže, sjajna je za to da se suočite sa stvarima koje se dešavaju unutar vas, da još uvek želite nekoga da posedujete, da još uvek imate strah od gubitka, da postoji strah da ćete biti povređeni. A isto tako da imate još šta da poradite sa osećajem niže vrednosti. Ako uvidite da sve što je vaše, to ne možete da izgubite, a ono što nije vaše, to ni na koji način ne možete da zadržite, već ljubomora gubi svaki smisao…

Ako se suočavate sa ljubomorom, i želite da je pustite da vidite odakle ona dolazi, zakažite svoj ThetaHealing tretman već danas, i hajde zajedno da je otpustimo. ❤

S ljubavlju,
Nora

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

Advertisements

#26 – Ko je u pravu? – Sinergija Leto 2017.

bakis-acisi_442959.gifDa, zapravo kada me pitaju ko je u pravu, uvek se setim ove slike… I jedna i druga strana, jer vide iz svoje perspektive, zar ne? Svi mi situacije gledamo iz svojih filtera, uverenja, prošlih događaja i na taj način smo svi u pravu.

Svet u kojem živimo je takav kakav je, a da li ćemo ga gledati kao loše ili dobro, zavisi od nas. Recimo, pada kiša. Neko će biti oduševljen, jer tada je kreativniji, obožava miris kiše, zvuk kiše, voli da posmatra kako se kapljice trkaju kroz prozor. Dok druga osoba misli da je kišs loša, jer će ponovo pokisnuti, sve će biti mokro, blatnjavo. I to je u redu. Tek kada možemo da prihvatimo da svako vidi iz svog ugla, i prihvatimo ta razmišljanja, možemo biti u miru. Često viđam da prekidamo komunikaciju, ma samo ti budi u pravu, ja ću biti u miru, odlazimo. Ali smo i dalje besni, ljuti, i nešto samo kuva u nama. Da li smo onda u miru? 🙂

Isto tako često za neke stvari koje još nismo ni videli, iskusili kažemo da je loše ili dobro. Prosto moja prijateljica, partner, mama je imala to iskustvo i ja ga samo preuzimam. A možda sam tako sebe lišila neke dobre stvari u kojoj bi ja uživala, i bilo bi za mene. (U emisiji sam ispričala primer jednog prijatelja vezano za ovo.)

Kako razumeti drugu perspektivu? Komunikacijom. Pogledajte zašto ta osoba misli tako, kako bi je razumeli. To ne znači da treba da je uveravate da ste vi u pravu, ili da mislite kao ona, samo ćete je na taj način lakše razumeti. I svako je u pravu u svom svetu.

A šta bi bilo kada bi malo izašli iz svoje kutije i pogledali i drugu perspektivu? 🙂

Detaljnije o današnjem zadatku i temi, poslušajte u današnjoj epizodi serijala. 🙂
Uživajte. 🙂

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

Želim promenu, ali da se ništa ne menja!

people-2560869_960_720Mi ljudi se generalno plašimo promena, najčešce zbog toga što je nepredvidljiva. Nestaju stvari koje su nam dobro poznate, i dolazi nešto novo umesto toga. I onda se u nama javlja onaj osećaj, želim promenu, želim da se menjam, ali ne toliko da se puno stvari menja… Samo određene stvari neka se menjaju, čak i one minimalno, da ne bude puno da ne bude previše. Kao da želite da naučite da plivate, ušli ste u vodu do kolena, i to je to. U vodi sam, dovoljno od mene.

Ali to nije dovoljno!

Kada smo oprezni, ne stižemo daleko. Ako ne uđete malo dublje u vodu, nikada nećete naučiti da plivate. Ne pomaže ni to da uđete u vodu do struka na 2 sekunde pa se okrećete i izlazite napolje. Čini se da radimo na tome da naučimo da plivamo, pa vidiš do pojasa sam već bila u vodi. Samo što nismo postigli nikakav rezultat, ili je rezultat minimalan. Jao ne ide mi, nije dobra taktika, nije dobar učitelj, nije najbolji momenat. A zapravo ništa od ovoga nije istina. Istina je da malo želite promenu, malo je ne želite.

Želim da se promenim jer mi svi kažu da će to biti dobro za mene. Verujem da i vi čitate dosta knjiga iz popularne psihologije, i kao rezlutat toga dolazi osećaj, trebala bi nešto da promenim. Jer sada već znate da ono što trenutno imate u životu, nije ono što vi želite za sebe. A isto tako ste naučili da ako želite da dođe do te promene, vi treba takođe da se menjate. Pa onda hajde to da uradimo 🙂 Ono što je možda promaklo da tu promenu ne kontrolišemo mi. Odnosno, promena sa sobom donosi puno stvari na koje možda sada ni ne mislite. Nemate uvid u to šta ce se desiti. O da… Viđali smo već ljude kojima se ceo svet srušio.. Viđali smo kako su prolazili, i ja nema šanse da to želim za sebe. I to je to što nas sputava da uđemo u vodu i naučimo da plivamo. U vodi smo, ali samo toliko koliko možemo da kontrolišemo situaciju.

Oni hrabriji i odlučniji lakše ulaze u vodu, krene proces, i tada vide da je krenuo haos oko njih. A do tada su naizgled imali sređen život. Zna biti dosta strašno kada krenemo, a odjednom se sve raspadne. Izgubimo tlo pod nogama, javi se nesigurnost, otpori…

A šta bi bilo kada bi se prosto prepustili ovom procesu? Krenulo je nešto da se dešava, možda je oko nas haos, ali taj haos donosi novu stvarnost. Često se grčevito držimo i želimo harmoniju. Mislimo da je to dobro, a da je haos loš. Čak i kada spremamo recimo kuću svremena na vreme postoji taj haos, da bi nastala harmonija i red. Jer haos je taj koji nam pomaže da se stvari poslože na svoje mesto. I da u životu svremena na vreme nam treba taj haos da se maknemo sa tačke… Ako se protivite tom haosu, ne dozvoljavate procesu da se desi, i time blokirate svoju promenu. Znači, da li želite promenu ili ne? Ako je vaš odgovor da, onda se pomirite sa trenutnim haosom. Trebate dozvoliti da se stvari poslože za vaše dobro. A koliko traje taj haos? To zavisi od vas. Zavisi od toga da li mu se opirete, a što duže se opirete on će biti duži. Ili ako mu se prepustite stvari se lakše i brže slažu.

Često isto tako mi već imamo tačnu sliku o tome kako haos treba da izgleda i šta tačno da nam donese. Sa ovim stavom, zapravo sebe ponovo stavljamo u nove okvire, i nova ograničenja. Jer najčešće ne dobijamo ono što želimo. I onda stojimo tako i razmišljamo: Ovo je neka greška, ovo ne funkcioniše. Postavite sebi pitanje: Da li je ovo što sam želela, samo se pojavilo u drugačijem obliku?

A šta bi bilo kada se ne bi ograničavali? Šta bi bilo kada bi znali da želimo promenu, prepustili se haosu, i dopustili stvarima da se poslože za naše najbolje i najuzvišenije dobro. Da li bi promena tada bila manje strašna za nas?

Ako mogu da vam pomognem u tome, tu sam. ❤

S ljubavlju,
Nora

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

#25 – Učimo iz svog iskustva, kako izvući lekciju? – Sinergija Leto 2017.

notebook-2314094_960_720.jpgKada pitam šta je to što želite, najčešći odgovor pored toga da budemo srećni, radosni, uspešni, da volimo i budemo voljeni jeste i mir. Želimo da osetimo mir u sebi, mir u duši.
A šta nam je potrebno da lakše izvučemo lekciju, da učimo iz iskustva i da budemo u miru sa tim situacijama koje su se desile.

Jedna od stvari jeste preuzimanje odgovornosti za date situacije. Često preuzimanje odgovornosti brkamo sa osećajem krivice i griže savesti. Ali to je potpuno druga perspektiva. Kada preuzimam odgovornost, da ja sam odgovorna to što se desilo, lakše mi je i lekcije da izvučem. I samo da napomenem, da su lekcije za svakoga drugačije. Možda smo bili u identičnoj situaciji, ali će nam se lekcije razlikovati. Zašto? Svako vidi situaciju na svoj način, sa svojim filterima, uverenjima, osećajima i prethodnim događajima. Samim tim i drugačije lekcije ćemo imati. Zato vam niko ne može reći koja je vaša lekcija u toj situaciji. Imajte to na umu.

Ono što je još bitno da lakše vidimo lekcije, jeste da oprostimo sebi. Da u toj situaciji sam postupila najbolje. Za tu reakciju sam smatrala da je najbolja. Možda bi sada već sa ovim znanjem i iskustvom postupila drugačije, ali tada sam za to smatrala da je najbolje. Ako ne možete da oprostite sebi, nećete moći da oprostite ni drugima. A ako ne možete da oprostite, znajte da ne volite sebe još dovoljno.

A kako osvestiti lekcije? Uzmite papir i olovku u ruke i pitajte sebe: Šta sam ja naučila iz ove situacije? Šta sam naučila o sebi? Šta sam naučila o drugima? I zapišite. Možda će biti samo jedna lekcija. Možda naredni put kada sebi postavite to pitanje videćete još dve lekcije. Samo budite strpljivi prema sebi i dozvolite sebi da ih osvestite.

Detaljnije o našoj današnjoj temi i zadatku, pogledajte u sledećem snimku. Uživajte.

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

#24 – Kako doneti dobru odluku? – Sinergija Leto 2017

away-2226159_960_720.jpgOdluke… Koliko puta se dešava da odlažete odluku? Da niste sigurni? Odlučićete kada skupite još informacija, kada vidite još kako nešto funkcioniše. Ali tada se dešava da samo kupimo kupimo, i nikako odluka da se donese… Kako skratiti to vreme donošenja odluke, i kako kada donesete odluku da ne bude taj osećaj, a šta ako nisam ovako trebala da odlučim?

Rešenje je da u svakoj situaciji znate šta je to što vam je prioritetno. Primer. Spremate se na neko putovanje. Na osnovu čega donosite odluku gde ćete otputovati, koju ponudu ćete prihvatiti? Primer letovanje, da li vam je bitna cena? Kvalitet ili da vam plaža bude tu na 2 minute. Dobijate sjajnu ponudu sa super cenom, ali je plaža na trideset minuta hoda… A pošto je vaš prioritet da plaža bude blizu, tada ćete doneti odluku da to nije ponuda za vas.

Ili primer partnerski odnosi. Često mi dolaze žene sa listom od 155 stavki kakav taj partner treba da bude. Da me ne razumete pogrešno, dobro je da znate šta je to što želite, ali će vam to u mnogome otožati odluku. Jer možda ta osoba nije visoka 185cm, nego samo 170cm. Ali da li je to vama bitno, ili je to nešto preko čega možete proći? Dakle koji su 3-4 kriterijuma koje su prioritetne i preko toga ne možete proći? E to će vam pomoći da doneste dobru odluku. 🙂

Dakle, današnji zadatak, pogotovo ako sada u ovom momentu treba da donesete neku odluku, da napišete ta 3-4 kriterijuma na osnovu čega ćete doneti odluku. I sa tim kriterijumima pogledajte ponovo te stvari i donesite odluku. 🙂

Detaljnije u današnjoj temi i zadatku, neke još dodatne primere, poslušajte u sledećem video snimku. 🙂 Uživajte. 🙂

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

Ne postižete nešto? Ključ je u Vama!

castle-1539474_960_720Postoje one stvari koje želite. Znate da želite to da uradite, postignete, ostvarite, ali kao da vas nešto, neko sputava u tome…

To nešto zove se strah, a taj neko ste Vi.

Da li postoji rečenica u kojoj se prepoznajete?
– Ja ovo ne mogu.
– Ionako ne bi uspela.
– Svi su bolji od mene.
– Ne mogu da obuzdam svoje misli.
– Zašto bi bilo šta uradila? Ionako nikome neću sa time pomoći?
– Plašim se da će mi se smejati.
– Ne smem da pokažem ko sam zaista.
– Mene niko ne razume.
– Ja nisam sposobna za ovo.
– Nemam ja vremena za ovo.

Biti ono ko zaista vi jeste i raditi stvari koje želite je toliko lagano kao da nosite jedan prazan kofer. Ali ako taj kofer napunite sa kamenje,, onda on vremenom postaje sve teži, na kraju ćete ga jedva vući, a posle već nećete moći da ga pomerite. O da, ako ste sada pomislili da su kamenja vaši strahovi, vaša uverenja, vaše misli, potpuno ste u pravu.

Šta drugi misle o meni:
Zapravo samo kroz svoja čula doživljavamo svet oko nas. Mi donosimo odluke, čak i onda kada nam se čini da to uopšte nije tako. Ako konstantnoo razmišljate o tome šta drugi misle o vama, kako će reagovati, šta će reći, onda postajete rob u svom svetu. Ali dobra vest je da ste vi sami sebe zaključali u zatvor. A to znači da vi imate ključ da iz njega izađete.
Ima još jedna bitna stvar. Ljudi misle o tebi ono što ti misliš o sebi. A ljudi samo izgovaraju sve ono što svesno, nesvesno ponavljate sebi svakoga dana. Znači vaš zadatak je da vidite sebe iz jednog pozitivnog ugla, i tako će vam se menjati i okruženje.

Manjak samopouzdanja:
Kada se rodimo imamo samopouzdanje za 10. Mislimo da smo mi najbitniji na svetu, i živimo tako da se okruženje nama prilagođava. Sebe volimo najviše na svetu, želimo da živimo i od svega želimo ono najbolje. Pogledajte malo dete. Ono zna da on kontroliše svoje okruženje. Na primer kada beba plače, mama istog momenta mu prilazi i proverava šta se dešava. Malo dete veruje u sebe, jer zna da sve može, ako učini određene korake. Krene da hoda, bez obzira što je mali milion puta pao na guzicu, ustaje svaki put. Ustaje, jer zna da može i zna da može da hoda. Ne obraća pažnju ni na koga, ne obraća pažnju na negativne komentare. Cilj je samo da uspe u onome što je naumio. Ali kako raste, na uticaj okoline, kreće da se upoređuje sa drugima, jer svako to radi sa njom. I samopouzdanje koje je imalo polako se topi, i menja ga glasić koji kaže: nisi dovoljno dobra, ne možeš ništa da uradiš, moraš da se prilagodiš da bi te voleli, ako se ističeš od okoline gubiš sebi bitne i važne ljude, bolje ćuti i trpi. Kreće tako da živi, ali se sve gore oseća… Sada je puno strahova i uverenja.
Zadatak: Oslobodite se ovih strahova i budite ono ko zaista jeste.

Treba da odgovaram drugima:
Ako imate taj osećaj da treba da odgovarate, prilagodite se drugima, da bi vas voleli i prihvatili, onda zapavo sebe ne volite. Ima jedna tajna. Onda će vas još više prihvatiti kada ne želite da im odgovarate. Vi znate šta je ono što je dobro za bas, šta vam je potrebno a šta nije. Tako ste se rodili. Jedna beba neće prestati da plače, samo da je mama više voli.
Zadatak: Uzmite kormilo svog života u svoje ruke.

Imate taj kofer pun kamenja, ali sada krenite korak po korak da vadite to kamenje iz kofera. I osetite kako život postaje sve lakši ili lakši.

Ako vam treba pomoć za to, tu sam za Vas. 🙂

S ljubavlju,
Nora

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

#23 – Kažeš DA a misliš NE? – Sinergija Leto 2017

nature-669592_960_720.jpgKoliko puta ste se našli u situaciji da od vas traže nešto, znali bi da nabrojite sto pet razloga zašto da kažete ne, ali ipak govorite da? Da li je situacija poznata? Ono što je zanimljivo je da neka istraživanja kažu da je većini ljudi prva reč koju nauči da kaže NE, ali nekako je tokom života ipak teško da je kažemo.

Kada kažemo DA, osećamo se loše jer ponovo nećemo stići da uradimo ono što je nama bitno i važno, ponovo tuđe stvari stavljamo ispred našeg. A ako kažemo NE, onda razmišljamo o tome šta ta osoba sada misli o nama? Da li smo dobro postupili? Da li će biti besna, ljuta na nas zbog toga? I tako u krug…

Šta vam može olakšati da kažete ne?
Postavite za početak svoje prioritete. Šta je to što je Vama bitno i važno. Isplanirajte svoj dan, i tek taka ako na kraj vašeg rasporeda stane ono što su vas zamolili tek tada recite da. Često ne želimo odma da kažemo ne, pa govorimo da ćemo još razmisliti, da ćemo videti. Ako već na samom startu znate da ćete reći NE, nemojte odugovlačiti odgovor. Česta greška koju još radimo jeste da govorimo ne ali smišljamo razlog zašto da kažemo ne. Pa se osećamoo loše i zbog toga što smo rekli ne, a ii zbog toga što smo slagali osobu.

Da, naravno da postoji verovatnoća da se osobi neće svideti ako kažete ne, da će biti besna, ljuta, ali znajte da je to njenoo viđenje situacije. Vi nemate nikakve veze sa tim,
Vežbajte da kažete ne. U početku može biti izazovno, ali korak po korak će vam biti sve lakše, jer ćete biti sigurniji u sebe, u svoje prioritete.

I da, u redu je reći ne! Zbog toga niste ni manje bitni, važni, niste loši ako kažete ne.

Detaljnije o današnjoj temi i zadatku pogledajte u današnjem video snimku. 🙂
Uživajte 🙂

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

#22 – Tvoje reči imaju moć – Sinergija Leto 2017.

hands-423794_960_720.jpgSvi u jednom momentu dolazimo do tačke kada želimo nešto da promenimo. Ovde ne moraju da budu nužne velike promene tipa, napuštam posao i selim se u novi grad. I te neke sitne promene važe. 🙂 Trčaću svakoga dana, doručkovaću, obratiću pažnju na to koliko slatkiša jedem. Postavljamo i nove afirmacije.
Afirmacije deluju. Bilo da ih postavimo u negativnom ili pozitivnom kontekstu. Pa kako ih postaviti?

Primer: Ne želim da budem siromašna. – kao nova afirmacija
Pretpostavka: Sada sam siromašna.
Fokus je na siromaštvu.
Rezultat: poistovećujem se sa siromaštvom i oko sebe vidim takve primere koji mi samo to potvrđuju.
Dakle, ovo nije najsrećnija afirmacija. 🙂

Primer: Želim da budem bogata.
Pretpostavka: Opet polazim od toga da sam sada siromašna.
Fokus je opet na siromaštvu.
Kao rezultat ponovo dolazimo do toga da će nam naša uverenja potvrđivati da je bolje da ostanemo tu gde jesmo.
Dakle, ni ovo nije dobar način. 🙂

Kako onda postaviti afirmaciju? postavite je u sadašnjem trenutku. Ja sam bogata. Ja imam samopouzdanja. Ja imam divnog partnera. Zatvorite oči i svakom ćelijom svoga tela to i osetite. Šta se sa vama dešava kada to imate u životu, kako se osećate, šta radite. Kako okruženje reaguje. Uživite se u taj momenat. 🙂

Ali onda dolaze zabavni i zanimljivi momenti. Ali Nora ja to ne osećam, ali Nora ja stvarno nisam bogata, uspešna… Vratite se na vežbu vizualizacije, i pogledajte zašto imate otpor prema toj afirmaciji. Da li se javlja strah od toga? Osećaj da vi to ne možete, da niste toga vredni. Da su ljudi oko vas ljubomorni, da žele da vas iskoriste, da manipulišu sa vama. E to su onda stvari zbog kojih čak i stvari koje želite vam ne dolaze u život. Primer: Želim partnera ali podsvesno osećam otpor, jer se plašim da će me partner ponovo prevariti, da gubim vreme za sebe. Dakle ja njega želim, ali neka njega tamo… Strah me…
Ono zbog čega ja jako volim afirmacije, jer mi zaista pomažu da na površinu izađu strahovi, uverenja, osećaji zbog kojih osećam otpor. A kada sam ih svesna, mogu na njima da radim, da ih otpustim. 🙂

I to je i vaš zadatak za danas. 🙂 Da napišete afirmacije u sadašnjem trenutku za nešto u vašem životu i pogledate kako se osećate. 🙂 Da li se javljaju optori, ili je sve okej. Ako jeste, znači da će se to lakše realizovati, nego stvari koje mi stvaraju strah i negativne emocije.

Ako vam je za otpuštanje uverenja, osećaja, blokada potrebna pomoć, tu sam za Vas. 🙂 ThetaHealing koji radim sa klijentima, pokazala se kao sjajna metoda. 🙂

Detaljnije o današnjem zadatku, temi, pogledajte u našem današnjem druženju. 🙂 Uživajte, mi jesmo. 🙂

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

#21 – Ko sam ja? Upoznajte sebe! – Sinergija Leto 2017.

cloves-1367675_960_720.jpgImam utisak da većini od nas, pre ili kasnije se pojavi to pitanje, ali ko sam ja? Živimo u 21.veku gde svakodnevno do nas dopire jako puno informacija. U toku dana imamo puno misli, misli koje su naše a bogami i one koje kupimo od okruženja. U moru svih tih informacija imam utisak kako gubimo sebe, gubimo to da čujemo taj naš unutrašnji glas. Ni ne može da dođe do izražaja pored sve buke koja je oko nas.

Zanimljivo mi je isto tako da kada želimo odmor, umesto da odemo u prirodu i zaista budemo u tišini i odmaramo, mi biramo mesta gde je još više ljudi. I onda kažemo da se nismo odmorili i da ponovo nismo čuli naš glas… Pa naravno…

Kako upoznati sebe?
Budite posmatrač. Posmatrajte malo sebe, svoje reakcije u datim situacijama. Posmatrač nije neko ko će reakcije klasifikovati kao dobre ili loše, on će ih samo primetiti. Recimo, pojela sam čokoladicu, i sada sam ljuta i besna na sebe jer sam obećala sebi da ću smanjiti slatko. Posmatrač samo vidi: pojela je čokoladicu, besna je. Time što vidim moju reakciju, i što vidim kako reagujem u datim situacijama, sve više upoznajem sebe. Sledeći put kada se nađem u identičnoj situaciji, imaću izbor. Aha, do sada sam reagovala ovako, a sada mogud a odaberem da bude drugačije. Od koga sam ovu reakciju pokupila, zašto tako reagujem? Puno stvari osvestite i uvidite kada ste malo posmatrači sebe 🙂

A drugi zadatak je da danas učinite nešto za sebe 🙂 Pitajte se šta danas mogu da uradim da te upoznam bolje? I uradite to 🙂 Možda će to biti da ćete nokte farbati u tamno plavo i da će vas svi pitati Bože šta ti je to? 🙂 Dajte sebi priliku i šansu da istražujete, da probate nove stvari. Koliko ste puta možda do sada rekli u životu da vi to ne volite, a kada ste probali, shvatili ste da u tome čak i uživate. 🙂 Dozvolite sebi da upoznate sebe 🙂 Svakim danom sve više. 🙂

Detaljnije o današnjoj temi, o nekim iznenađenjima koje spremam, o današnjim zadacima, pogledajte u današnjem video snimku 🙂 Uživajte 🙂

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n