Kako da poboljšate svoj odnos sa drugima za 60 sekundi?

team-386673_960_720.jpgZa vikend sam gledala jedan zanimljiv film. Film nosi naziv Regresa (španski je film, ne znam kako su ga preveli kod nas.) Suština je negde bila, da su male stvari izuzetno bitne i važne, i da itekako mogu da poboljšaju naš odnos sa drugima. Bilo da se radi o partneru, roditeljima, kolegama, deci.. Pa u nastavku donosim nekoliko ideja koje mogu to da učine, a slobodno podelite i Vi svoje primere u komentaru. 🙂

Poboljšajte odnos sa partnerom:
– Zagrlite svog partnera, i budite u zagrljaju 60 sekundi. Osetite njegovu toplotu, miris, dodir. Neka ovaj osećaj bude sa Vama tokom celog dana. Ta sreća, radost, toplina i nežnost.
– Pošaljite mu poruku o tome šta volite kod njega, ili ga podsetite na neki drag dogažaj koji ste zajedno preživeli. I njemu ćete sigurna sam staviti osmeh na lice, i osetiće da Vam je bitan i Važan.
– Napravite mu omiljeni kolač, spremite mu omiljeni napitak. Mala pažnja u svakom odnosu puno pomaže. Partner će osetiti da obraćate pažnju na njega.

Poboljšajte odnos sa prijateljima.
– Na žalost u današnje vreme najčešće baš za njih nemamo vremena, jer uvek nešto iskrsne. Ali šta bi bilo kada bi prijatelju/prijateljici poslali danas poruku: Danas sam na radiu čula tvoju omiljenu pesmu, i odma sam se setila tebe. Šta bi bilo kada bi večeraš otišli negde na neko piće? – ko još može ovakav poziv da odbije? 🙂
– Snimite glaovnu poruku, gde ćete pevati, ili čete joj samo reći kolikoo Vam je drago da Vam je baš ona ili on najbolji prijatelj. Sigurna sam da će poruku slušati sa osmehom na licu.
– Kupite neki sitni poklon, ništa veliko ne treba da bude. Samo da ste videli tu malu figuricu, recimo i pomisli ste da bi joj savšeno pristajala u dnevnu sobu. 🙂

Poboljšajte odnos sa decom
– Stavite u ranac neku poruku ohrabrenja, ili papirić sa osmehom. Deci je bitno da osete i znaju da imaju podršku roditelja.
– Kada pravite doručak deci, što ne bi nacrtali osmeh ili srce na hlebu? Ili napravili jaja u obliku srca? Ove stvari mame osmeh na lice. 🙂
– Kod večere, pohvalite svoje dete, i recite mu koje stvari volite kod njega, koja osobina mu je najbolja. Deca ove stvari pamte, i bitno im je.

Poboljšajte odnos sa kolegama
– Počastite kolege. Recimo, danas ste pravili pogačice, pa ponesite i njima. 🙂 Ili čokoladicu, keks, šta god. 🙂 Oni će se radovati i odnos je drugačiji odmah. 🙂
– Pošaljite mail kolegi koji Vam je pomogao. U naslovu stavite HVALA. Taj mail će sigurno pročitati, i pošto zante da cenite pomoć i naredni put će želeti da Vam pomogne.
– Iskreno se zahvalite šefu kada uradi nešto bitno. Njih retko hvale, i govore im lepe reči, a i njima znači kada ih poštuju drugi.

I naravno da ne zaboravimo i sebe 🙂 Poboljšajte odnos sa sobom. 🙂
– Napište jednu listu od 7 stavki o stvarima kojete te čine srećnima. Svaki dan izvuci jedan papirić, i uradite to. 🙂 I tako si pružio sebi dnevnu dozu radosti.
– Kažu da je bolje dati nego primati. Kada odete naredni put na kafu, platite kafu recimo onome ko je nakon Vas ušao kafić. 🙂 Ovo je jedan gest prema nepoznatoj osobi, sigurno neće proći bez osmeha, lepih reči, a sebi ste ulepšali dan. 🙂
– Napišite 5 svojih dobrih osobina. Taj papirić stavite u svoj novčanik, i svaki put kada ga otvorite, pročitajte taj spisak. Svaki put kada otvorite novčanik, osetićete se bolje. 🙂

I imajte na umu, sitnice su itekako Važne. Ulepšaju dan, i život. 🙂

Čekam i Vaše predloge 🙂

S ljubavlju,
Nora

11101235_10204711121472144_3096864611058718728_n

Advertisements

One thought on “Kako da poboljšate svoj odnos sa drugima za 60 sekundi?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s